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全身酸痛是怎么回事

发布时间:2019-02-1971023次浏览

现在大家的生活方式都在不停的变化,一天24小时当中,很多人都会坐着超过12个小时,坐的时间长了难免会出现身体、四肢酸痛的情况。除了因为坐着的因素影响以外,全身酸痛还是疾病的特殊信号,那么全身酸痛是怎么回事呢?

一、劳累过度
  全身出现酸痛感有很大的可能性是因为过于劳累导致的,由于长期坐立,四肢的压力逐渐增大,慢慢的就会出现全身酸痛感。一般出现这种情况,好好的休息两到三天就会有所恢复,患者是不需要过多担心的。
  解决方法:劳累过度引发的全身酸痛可通过按摩缓解,适当的按摩、拉伸四肢可以缓解酸痛感,加快四肢的血液循环。

二、风寒感冒
  浑身酸痛、有无力感可能是因为风寒感冒导致,每个人的身体体质不一样,少部分人的感冒症状也有所不同,有些人感冒时并不自知。如果当你出现浑身酸痛、四肢无力,并且伴有打喷嚏流鼻涕的情况,可怀疑是风寒感冒引起。
  解决方法:如果确诊自己是患有风寒感冒了,患者最好先适当的休息一段时间,轻度风寒感冒可不选择药物治疗,较为严重的可选择口服药物和静脉注射两种治疗方式。

三、脾胃虚弱
  中医上脾胃虚弱的临床症状中,就有一条浑身无力、酸痛的症状,并且脾胃虚弱还会伴有腹胀、腹泻、精神不足、食欲不振等情况。
  解决方法:当你确定自己是脾胃虚弱引起的全身酸痛,调理脾胃最好的办法便是食疗,平时改善自己的用餐饮食习惯,尽可能的多食用粗粮和维生素含量高的食物,大量的膳食纤维和维生素都可以缓解肠胃不适,增加肠胃免疫力。

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三伏天如何调理脾胃
三伏天应遵医嘱调理脾胃。三伏天即桑拿天,是一年中气温最高且潮湿的日子,“伏”就是指“伏邪”,即“六邪”中的暑邪,暑为阳邪,其性炎热;暑性升散,易耗气伤津;暑多夹湿。若饮食过盛,脾胃运化不及,可造成水湿内停,加重体内水湿。三伏天湿热较重,尤其容易损伤脾胃。中医针对脾胃虚弱的人需要调理脾胃。脾胃虚弱即脾虚,主要指脾气虚。中医学认为,脾气虚是指脾气不足,运化失职,以食少、腹胀、便溏及气虚症状为主要表现的证候。中医可通过如下方法进行调理。1.汤药内服:对脾虚泄泻采用健脾益气法,方药可选择七味白术散加减;对脾虚食积采用健脾助运、消食化滞,方可选择健脾丸;脾虚肝旺采用扶土抑木、调和肝脾,方选缓肝理脾汤;脾虚虫扰采用杀虫止痒、调理脾胃,方选驱虫粉合参苓白术散加减;脾虚湿盛采用健脾除湿止痒,方选除湿胃苓汤等。具体请由医生辨证论治后使用。2.艾灸治疗:可选取足三里、中脘、神阙等穴位,具体方法请遵医嘱。3.推拿治疗:可选择足太阴脾经与足阳明胃经进行按或按揉,重点操作足三里、三阴交穴。请遵医嘱进行操作。
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2022-08-18

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脾胃不和吃什么中成药?
治疗脾胃不和的中成药有很多,需要由医生根据患者的体质和具体病症辨证选择用药,临床常用的中成药有:保和丸、归脾丸、健胃消食片、香砂养胃丸、理中丸、参苓白术散、胃苏颗粒、木香顺气丸等。脾胃不和指气机阻滞、脾胃失健、饮食不节、思虑太过、劳累过度、误吐、误下等均可引起脾胃功能失调,导致脾胃不和证。脾胃不和的常见表现:胃脘胀满、疼痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、口味异常、便秘、食欲差,常见于现代医学的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎、消化不良等疾病。中医调理脾胃不和时,在辨证论治、整体调节的基础上,以健脾和胃为主要治疗方法,常用的中成药包括保和丸、归脾丸、健胃消食片、香砂养胃丸、理中丸、参苓白术散、胃苏颗粒、木香顺气丸等。临床用药不可一概而论,应由专业医生根据具体病症指导用药。
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2022-08-18

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脾胃虚弱怎么调理
脾胃虚弱吃什么药最好需根据患者的年龄、体质、病情,由专科医生辨证论治后再进行有针对性的选择,比如老年人的脾胃虚弱,我们可以用理中丸、归脾丸、香砂养胃丸等中成药;而中青年的脾胃虚弱可以用四君子汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸等;青少年患者脾胃虚弱往往会夹湿或夹有食滞,所以建议选用参苓白术散这类健脾祛湿的中成药,另外,除了药物治疗以外,也可以选择一些健脾胃的食物来进行食疗。孩子脾胃虚弱怎么调理对于脾胃虚弱的孩子首先需要从饮食方面进行调整,让孩子养成一个良好的饮食习惯,尽可能多吃一些热的食物,不要直接喝冷水,也不要喝过多的酸奶,这样会造成肠道的酸碱平衡失调。在饮食方面尽可能多吃一些容易消化的食物,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。可以给孩子采用中医的一些方式进行治疗,比如说捏脊:两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复3-5遍。脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃脾胃虚弱吃高粱、猴头菇、红枣以及羊肉等食物可以起到补脾胃的作用。还可以多吃莲藕、花生、芋头、牛肚以及山药等食物不仅能起到补脾胃的作用,还具有补气益血的功效。其次,进食扁豆、兔肉、燕窝、樱桃、番茄以及荞麦等食物也能起到缓解脾胃虚弱的作用。但在进食的过程中还应注意以清淡饮食为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免导致脾胃虚弱出现加重的现象。脾胃虚弱喝什么茶最好脾胃虚弱患者可以喝一些温补效果的茶,比如说红茶、玫瑰花茶、陈皮茶、普洱茶等等。红茶性温,并且有暖胃的作用,要调理脾胃虚弱可以适当的加点红枣或牛奶,不会刺激肠胃,对胃黏膜也有好处。玫瑰花茶也比较的温补,还能活血化瘀,对改善脾胃虚弱很有效果。陈皮茶有理气的作用,还能开胃健脾、镇咳。普洱茶也有养胃护胃的作用,提高肠胃的消化能力。
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脾胃运化不好的症状
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脾胃不好怎么调理
脾胃不和,是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器,相为表里,共同完成食物消化,是十分重要的环节,所以说,脾胃是后天之本,如果脾胃不和,人的消化功能受损,气血生成不足就会产生很多的疾病。什么叫脾胃不和?就是脾功能和胃的功能,不相调和,中医上讲的脾主升清,胃主降浊,就是把食物的清浊分开,然后,共同完成消化功能。如果脾胃不和,就会出现脾气不升,胃气不胀,出现腹胀,这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状,而且,影响大便,可以出现大便泄泻,不成形,溏解或者出现便秘、干燥等等症状,这些都是脾胃不和引起的,所以,就应该调和脾胃,恢复正常的脾胃的功能。
脾虚症状
脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证,主要有呕吐,泄泻,水肿,出血,闭经,带下,四肢逆冷,小儿多涎等临床表现。一、脾气虚。腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,舌苔淡白。二、脾阳虚。大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜按,形寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿。三、中气下陷。在脾气虚见症基础上,有气陷的临床表现,如久泻、脱肛、子宫脱垂等。四、脾不统血。在脾气虚见症基础上,有慢性出血临床表现,如月经过多,崩漏,便血,皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。
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2019-09-16

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胃寒的症状
胃寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部的寒凉感,得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物,或天气一变冷,气温下降,胃就痛,腹泻等。胃寒呕吐因真阳不足,脾胃虚寒,不能运化水谷所致的呕吐。其证畏寒喜热,不思饮食,遇冷即吐,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。真阳不足者,参见寒呕条。胃寒临证主要分为胃虚寒和胃实寒两型。前者多因素体脾胃阳气虚衰所致。胃实寒多因寒邪伤胃所致。
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2019-09-16

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饭后犯困中医怎么解释
在中医学上认为,大家之所以会出现饭后犯困的情况,主要是因为吃完饭以后脾胃调动太多气血来消化食物所导致的,尤其是对于脾胃不好的人来说就更加容易犯困了,而想要有效的解决饭后犯困这个问题,大家不光需要保证规律的饮食,还需要每天尽量做一些运动来缓解。
脾胃虚寒吃什么好怎么调理
脾胃虚寒的朋友在生活中要注意做好相关的调养工作,否则情况会越来越糟糕,承受的痛苦也会越来越多,建议在生活中多吃胖头鱼、大枣和芋头等食物。同时在生活中也应该要注意做好日常的调理工作,比如要做好保暖工作,也需要保持心情的愉悦。
脾虚的症状有什么
脾虚常表现为脾气虚,脾气虚患者多出现食欲不振、大便稀溏、肢体水肿等症状;脾气虚可进一步发展为脾阳虚多表现为怕冷、肢体无力、困倦;脾气虚还可导致脾不统血,出现牙齿出血、紫癜、月经量多。当脾气下陷时,可出现内脏下垂,如直肠脱垂等。
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2018-09-29

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脾胃不好会引起什么症状
对于现在的人来说,脾胃普遍的虚弱。大部分人都会感觉自己的肠胃不是特别好,还有很多看起来很瘦却怎么也吃不胖的人,其实就是吸收不好,脾胃弱引起的。那么,你知道脾胃不好还会引起哪些症状吗?
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脚总出汗是怎么回事
脚总出汗,中医认为是脾胃功能失调所致。现在很多人都会出现脚出汗的问题,很多人都称之为汗脚,不会太在意,而出现汗脚症状通常会伴着一股特别难闻的气味,而这种情况到了冬天更为严重,如果处理不好的话还容易冻脚然后出现一些脚气的发生的,所以在生活中要多多注意这种情况。
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什么是脾胃虚弱
脾胃虚弱即脾胃功能不足。脾胃虚弱含义比较笼统,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致。
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脾胃不好吃什么
脾胃不好是一个很笼统的概念。具体到每个人脾胃不好,我们需要分清楚它的寒热虚实。针对脾虚来说,应该吃一些健脾益气的食物,比如大枣、莲子、山药、芡实、薏米,这些食物也可以做成粥,长期的服用都会有健脾益气的作用。脾湿或者是湿热困脾,这时候就应该用一些化湿、燥湿的,像陈皮、佛手这一类的,还有像代代花、梅花,可以泡水喝,能够起到化湿行气的作用。像胃阴虚应该用一些养胃阴的食物,比如芦根,可以用芦根来煎汤,它作为一个食疗也是比较好的。哪些食物不太适合,那就是需要根据每个人的情况,比如脾虚有寒的人,他就不适合吃像黄瓜、苦瓜、冬瓜这一类偏寒凉的食物。而像胃阴虚的人,像胃热的这些人他就不适合吃像葱、姜,还有肉桂、茴香、胡椒、花椒这类比较辛热的食物。