每一个女性在怀孕期间对于用药都会非常的慎重。但是这段时间由于身体激素水平出现异常，又很容易出现各种疾病。比如肠胃功能脆弱，在受到某些刺激之后，就会出现腹泻，严重腹泻会影响到胎儿健康，孕妇腹泻怎么办好呢？

1、注意保暖
　　肚子受凉是引起孕妇腹泻的一种常见原因，因此在出现腹泻这种症状之后最好是能够注意腹部保暖，尤其是在夏天的时候不可以过于贪凉，睡觉的时候最好是能够在肚子上搭上一块薄毛毯。
　　2、补充盐水
　　而且程度比较严重时，身体会大量的丢失水分，这时候也可能会引起电解质紊乱以及身体脱水。因此在腹泻期间最好是能够多喝水，实在喝不下去的时候，可以在水里面加入少量的葡萄糖。

3、食用蒸苹果
　　把苹果清洗干净以后连提切成小块放到锅里面蒸熟，然后每天在饭后一小时左右的时候拿出来吃。苹果里面所含有的鞣酸，在进入大肠以后可以吸收大便当中的水分，同时也可以调节肠道菌群，从而具有止泻的作用。适当的吃苹果也有利于为孕妇补充充足的营养元素，尤其是维生素。
　　4、调整饮食
　　孕妇在腹泻期间最好是不要吃各种不太容易被消化的食物，这时最好是能够喝一些具有养胃作用的小米粥。腹泻进入到稳定期或者是稍微有所好转以后，可以适当的吃一些烂面条，尽量不要吃刺激性或者是生冷的食物。

5、喝胡萝卜水
　　胡萝卜具有很好的止泻收敛的效果，对于吃了某些不干净的食物，而使得肠道受到刺激引起的腹泻，这时候可以每天喝一些胡萝卜水来进行缓解，这时候需要将胡萝卜切成小块以后拿来煮水。