肠道不正常，会给我们的生活造成很大影响，轻则存在慢性胃肠炎，重则急性胃溃疡、消化道出血等，肠鸣也是肠道的常见问题。肠鸣这个东西比较复杂，有的时候你根本感觉不到它的存在，有的时候又十分明显，特别是与他人有约的情况下，肠鸣会十分影响我们的交往、沟通，那么，肠鸣是怎么回事？

一、肠鸣是怎么回事
　　肠鸣指的是我们肠胃蠕动所带来的声音，正常情况下，肠鸣比较和缓、声音低弱，我们是很少能感受到它的存在。不过，偶尔也会出现肠鸣高亢、十分频繁的症状，这时候大多代表我们的肠道存在一些问题。
　　二、肠鸣的原因
　　1、易产气体食物摄入太多
　　肠鸣最为常见的一个原因就是吃多了易产气体的食物，比如土豆、地瓜、蚕豆等等，这些食物都极易产生气体，促进我们的肠胃蠕动，从而出现肠鸣多的情况。

2、慢性胃肠炎
　　肠鸣也有可能是我们胃肠道疾病所引发时，特别是慢性胃肠炎，这时候我们的消化蠕动功能慢，吃进去的东西没办法很好的消化，从而出现剧烈肠鸣。建议这类患者，要尽快去医院做个胃肠镜检查，看看自己的胃部是否存在问题，及时治疗。

3、着凉
　　我们肠鸣也有可能是着凉所引发的，随着肠鸣加重，患者可能会表现出腹泻的症状。平时要做好保暖工作，尽量不要随意脱衣服，根据天气温度情况及时添减衣物。
　　4、消化不良
　　对于平时消化功能比较差的人来说，肠鸣也是一个比较常见的问题，一下子吃太多，胃肠道没办法很好的吸收与消化，肠鸣就随之产生。