脖子疼热敷是否有用，需结合具体情况进行分析。颈椎病或肌肉劳损、肌肉损伤等原因引起的脖子疼痛，热敷有一定效果；若是咽喉炎或甲状腺炎等急性炎症引起的脖子疼，热敷没有用。

脖子疼是由多种原因引起的，如果疼痛的部位是在后面，通常是颈椎出现了问题，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等。这种情况下可以进行热敷治疗，有助于加快局部血液循环，缓解颈椎肌肉紧张和痉挛的问题，促进疼痛症状缓解。如果脖子两侧的肌肉疼痛可能是出现了肌肉劳损的问题，适当热敷也能够缓解症状。但热敷时需要注意水温，避免温度过高而造成皮肤烫伤。

部分人脖子疼部位是在正前方，考虑与咽喉炎症、甲状腺炎等原因有关，这种情况下热敷治疗的效果不好。咽喉部位或甲状腺部位发生急性炎症，热敷时会促进血液循环，使炎症加重，并不利于病情改善。