你属于颈椎病的好发人群吗?
发布时间:2020-09-1654879次浏览
随着人民生活水平的提高,社会进入老龄化、汽车,电脑,逐渐家庭化,与此同时人们的生活、工作节奏也在加快,这样就导致颈椎病的发病率逐年提高,已明显超出过去常见的下腰痛发病率,调查表明50岁以下的人群有25%的人患过或正在患颈椎病。
1、 中老年人群
是因为颈椎过多的慢性劳损,会引起椎间盘变形、弹性减弱、椎体边缘骨质增生,小关节紊乱,韧带肥厚、钙化等一系列退化性改变,因此中老年人易患颈椎病。
2、 工作姿势不当者
如办公室人员、电脑操作员、文字工作者、教师、科研人员、驾驶员、重体力劳动者等,是由于长期保持固定姿势工作,使颈部伸颈肌一直处于痉挛状态,久而久之,颈部伸颈肌平衡失调,最后脊柱失衡引发颈椎病。
3、 睡眠体位不佳者
人的一生有 1/3的时间在床上度过的。枕头的偏高会造成颈部肌肉、韧带、小关节平衡失调,加速颈椎的退变。
4、 不良生活习惯者
如长时间低头玩麻将、打扑克,躺在床上或沙发上看电视、看报纸等,这些不良习惯使颈椎长时间处于屈曲状态,颈后肌肉和韧带组织负荷过大,易引起劳损。
5、有外伤史及先天性畸形者。
6、女性高于男性。
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颈椎病好不好治
颈椎病怎么治,好不好治,治的效果怎么样,要区别不同的类型。颈椎病一般分为颈型,有的书上称为是局部型,还有神经根型、脊髓型、椎动脉型或者交感神经型几种类型,这几种类型的治疗方法和治疗的效果都是不一样的。比较好治,但是要通过手术治疗的两种颈椎病,一个是神经根型颈椎病,一个是脊髓型颈椎病。治疗是通过手术来治疗的,但是这两种类型的颈椎病虽然是通过病人不太情愿的治疗方法就是手术的方法,但治疗效果是很肯定的,只要做了手术,手术做的好,基本上都是痊愈的,就是完全症状消失了。但是普通类型的颈椎病,比如颈部僵硬、酸困、肩背部疼痛或者头疼、胸前区疼痛,这种类型的颈椎病是最普通的。但是这种类型的颈椎病一旦出现了,反到不好治。因为这种类型的颈椎病都是积累到一定时候,甚至从儿童的时候就开始积累疾病,随着年龄增大出现了,而且又是人类老化的过程,一旦出现了之后是不能够彻底治愈的,但是不代表不能够治的让病人能够正常生活、正常工作。一般通过保守治疗,不用手术,不用大的治疗,也能够维持到比较能够接受的状态。
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颈椎不好怎么锻炼
应具体问题的具体分析。如果单纯退变或劳损引起的,可热敷理疗,经常活动脖子,颈椎做做颈椎操,一个姿势不要维持太长时间,前后左右动一动,都能够起到很好放松肌肉的作用和促进循环的作用。但颈椎不好有很多原因,因为本身颈肩盘突出,突出压得很重,压脊髓,越去活动,有可能加重,甚至引起截瘫,比如颈肩盘突出压迫侧方,压迫神经根,本来还没有太大问题,要是一动,下面神经孔就变窄,有可能更会加重。所以需要专业的医生来指导。
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如何正确的治疗颈椎病
正确的治疗颈椎病的方法,需要根据病情的轻重程度,选择合适的方法。颈椎病需要尽早到正规医院进行局部X线检查,多数人可以保守治疗缓解症状,可以采取的方法包括热敷、针灸、牵引,或者口服活血化瘀、通络止痛的药物,促进血液微循环的药物等。经过三个月的治疗,症状能够明显的改善。对于症状反复发作,保守治疗没有明显改善的患者,要考虑手术治疗来解决病情。颈椎病属于退行性疾病,颈椎可导致退行性的改变会引起颈椎发生明显的病变。长时间姿势不良,或不良生活习惯,可引起颈椎生理曲度发生改变,就会引起颈椎病。
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颈椎病头痛头晕怎么办
颈椎病出现头痛、头晕的症状,可以采取药物治疗、保守治疗或者手术治疗。治疗之前首先要查明原因,进行颈椎的X光片检查,采取颈椎屈伸动力位和正位观察,必要时借助颈椎CT和核磁检查明确病情。可以在医生指导下使用活血化瘀、通络的中药进行治疗,能适当减轻局部疼痛、僵硬,改善眩晕症状,同时辅以针灸、热敷和适当的牵引,改善局部的供血,对于比较严重的压迫神经血管等病情,可能需要采取手术治疗的方法,才能够明显缓解患者的症状。
美尼尔综合征与颈椎病如何区别
颈椎病和美尼尔综合症是有区别的。颈椎病的一个鉴别诊断就是美尼尔综合症。美尼尔综合征它是一种耳源性的眩晕疾病,它可以出现旋转性的眩晕发作,同时可以出现波动性的听力下降。病人常感到耳鸣以及耳有胀满的症状他的病因尚不清楚。美尼尔综合症不能够完全的治愈,是可以通过一些方法来改善症状。颈椎病是由于老年人的蜕变而出现颈椎的椎间盘的突出或者是骨刺的形成,压迫和刺激了神经根以及血管或脊髓出现头痛、头晕以及肢体麻木,走路无力的症状。颈椎病如果压迫了交感神经以及动脉也可以出现头晕、头痛的症状,这时就要和美尼尔综合征进行鉴别。美尼尔综合征一定要到耳科进行相关的诊断和治疗。颈椎病是需要到骨科进行综合的诊断和治疗。它俩一定要鉴别清楚,治疗的方法也不同。
颈椎病可以根治的吗
颈椎病可以根治的吗?颈椎病的发病率不断上升,且越来越趋于年轻化,很多患者小小年纪就患上了颈椎病,颈椎病给人们的生活和工作造成很大的影响,专家指出,根治颈椎病关键在于选择合理的治疗方法,选择正规的专科医院,做好颈椎病的保健工作。
颈椎病常见并发症有哪些
颈椎病患者可出现较多的并发症,可出现吞咽困难,表现表现为吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数患者可出现恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状;也可出现视力障碍,表现为视力下降、眼胀痛、畏光、流泪等。
颈椎外伤会颈椎病吗
颈椎外伤会导致颈椎疾病的出现,但是这并非是唯一因素,之所以会导致颈椎疾病出现,可能和长时间低头,头颈部位受伤,不正确的姿势,又或是颈椎结构发育不良所造成,因此需要积极的接受治疗,同时还需要注重于生活中的防护措施,尽可能减少出现的几率。
老年人得了颈椎病怎么办
老年人得颈椎病,首先要避免颈部长期劳损、长期处于同一姿势,借助局部热敷、理疗等方式缓解颈部肌肉紧张,必要时借助非甾体抗炎镇痛药物、肌肉松弛药物改善症状。可对颈椎做颈臂抗阻力功能锻炼,锻炼颈椎功能。若患者脊髓或神经受到颈椎压迫诱发瘫痪,必要时手术治疗。颈椎病是由于颈椎退行性变,造成的颈部伴有四肢症状的临床疾病,又称颈椎综合征,主要症状常会造成颈背部疼痛、上肢麻木不适以及下肢无力、行走困难,有时患者会出现头痛、头昏、恶心、呕吐以及视物不清等临床表现。颈椎病以40岁以上中老年人较为多见。老年人得颈椎病,要注意以下几点:一、首先要改变日常生活方式,避免颈部长期劳损、颈部长时间处于同一种姿势;二、采用局部热敷、理疗等方式缓解局部肌肉紧张,必要时可应用非甾体抗炎镇痛药物以及肌肉松弛药物治疗;三、进行颈椎功能锻炼,如可做颈臂抗阻力功能锻炼,取站位或坐位双手交叉紧抵头后枕部,头颈用力往后伸,双手则用力阻止,继续对抗数秒;四、老年人得颈椎病,其脊髓以及神经受压比较明显产生瘫痪等症状后,必要时要手术治疗。
颈椎病头晕目眩吃什么药
颈椎变形还可以恢复吗
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如何预防颈椎病
颈椎病的预防需要平时注意姿势。避免长时间的伏案工作、生活不埋头,缩短埋头的时间,姿势的调整包括运动来增加肌肉力量的训练。每周抽出时间做2到3次颈肩及后背的拉伸舒张运动。如简单的前屈、后伸、左右旋转运动,预防颈椎间隙变窄及生理曲度的变直。在做动作时,用力过大或者无方向随意乱转,都造成肌肉损失。采用合适的的力度和角度大小,可以延缓颈椎病的发展。注意避免受凉。
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颈椎病的原因
颈椎病又可以称为颈椎综合征,是属于颈椎骨关节炎、颈神经根综合征以及颈椎间盘脱出症的总称。一般情况下,颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。对于颈椎病这种疾病来说,现在年轻化的发展趋势非常明显。通常来说,颈椎病的诱导因素比较多,比如低头时间增多,如看电脑、工作,以及看手机的时间过多;如果低头时间过长、过多,颈部向后伸的肌肉力量,得不到相应的锻炼,长时间下去,就可以导致肌肉松弛的出现。颈椎的椎节一个节和一个节段之间连接,颈椎受损活动余地,就会增大,就会加重磨损,加重椎间盘水分丢失。韧带松弛的症状,也会加重;或者是伤害到周围的组织,就可能会比较早的出现颈椎病。在日常生活中,如果不好好保护颈椎,就会发生颈椎病。
颈椎病的分类有几种
所谓颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变,椎间盘、关节等组织的退行变化,刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种征状复杂的综合症候群,称为“颈椎综合症”。