孩子晚上睡觉不踏实，翻来覆去是什么原因引起的
发布时间：2022-08-052640次浏览
孩子晚上睡觉不踏实，翻来覆去可能是由于环境因素、消化不良、缺乏维生素D等原因导致的。
1、环境因素：由于宝宝睡觉时穿的太多或者盖被子过厚以及室内温度过高等原因，都有可能会导致宝宝身体不舒适，出现孩子晚上睡觉不踏实，翻来覆去的情况。
2、消化不良：孩子进食过多辛辣刺激的食物、暴饮暴食等都可能导致出现消化不良的现象，消化不良可能导致腹胀、腹痛等症状，从而导致孩子晚上睡觉不踏实，翻来覆去。建议可以在医生的指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物促进孩子消化。
3、缺乏维生素D：孩子缺乏维生素D可能会易烦躁、易惊醒，从而出现晚上睡觉不踏实，翻来覆去的情况。建议可以到正规的医院给孩子使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，日常生活中多吃富含维生素D的蔬菜水果。
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