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吃菠菜能治便秘吗

发布时间:2022-05-112268次浏览

吃菠菜可以治疗便秘,菠菜含有大量的粗纤维,可以促进肠胃蠕动,有利于排便。

因为菠菜里包含促进胃动力的成分,而便秘比较常见的原因就是胃动力肠动力不足、饮食、环境、先天性的结构发育等,所以菠菜促进肠蠕动,利于排便,还能促进胰腺分泌,帮助消化,可以缓解慢性胰腺炎、便秘、痔疮、肛裂等疾病。

菠菜也具有增强人体免疫力,促进生长发育的作用。对于便秘的治疗,首先就是要改善生活方式,严格的注意饮食,多吃一些粗纤维食物,然后配合一些缓泻药物进行对症处置。

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