手肘关节疼痛可能是肱骨外上髁炎、骨性关节炎、肘关节脱位等引起的，需要针对病因进行药物治疗、手术治疗，以及其他治疗和一般措施调理。1.肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎可能是长期、反复活动腕部，导致肱骨外上髁出现慢性损伤引起的。患者会出现手肘关节外侧疼痛、灼热、关节弹响等表现。患者出现肘部疼痛时，可以遵医嘱用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药治疗。必要时可以遵医嘱将地塞米松、泼尼松等类固醇类药物，和普鲁卡因、利多卡因等麻醉剂混合后注射在患处进行封闭治疗。如果用药效果不佳，则需要通过关节镜下手术治疗。患者要多休息，避免过度使用前臂。2.骨性关节炎：骨性关节炎可能是创伤、遗传、骨代谢异常等因素所致。患者会出现手肘关节疼痛、关节活动受限、关节畸形和肿大、活动障碍等表现。患者需要遵医嘱用非甾体消炎药治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。必要时，需要在医生的指导下在关节腔内注射泼尼松、甲泼尼松等糖皮质激素治疗。此外，患者还可以通过关节镜清理术、人工关节置换术治疗。部分患者还可以通过水疗、热疗、经皮神经电刺激治疗。患者要注意减肥，避免长时间久站，不能爬山或爬楼。3.肘关节脱位：肘关节脱位可能是肘部被撞击、跌倒、遗传、暴力牵拉等原因引起的。患者肘关节脱位后会出现局部疼痛、肿胀、关节畸形。患者肘关节脱位后需要通过手法复位，石膏和支架固定治疗。除此之外，患者还可以通过切开复位、关节固定术、关节切除术治疗。建议患者出现手肘关节疼痛，需要及时去医院检查病因，要针对病因进行治疗。

肘关节疼痛怎么锻炼在家里通过简易的方法来锻炼肘关节的活动度，可以迅速地缓解肘关节疼痛。可以让患侧的肢体放在桌面上，首先让手臂完全伸直，让对侧的肢体施加压力，通过加压以后令肘关节完全地伸直。第二步，锻炼肘关节的屈曲，让肘关节完全屈曲对侧的手臂，加压小臂，使肘关节完全屈曲，达到恢复正常活动度的功能。肘关节疼痛吃什么药肘关节疼痛常用的药物就是非甾体类抗炎药物，主要是发挥它的消炎镇痛的作用来缓解症状，另外中药可以达到活血化瘀，舒筋理血的功能。肘关节疼痛首先要明确诊断，明确疼痛来源于什么结构，来源于什么疾病，这样才能有的放矢地进行治疗。肘关节疼痛如何调养对于急性期以休养为主，休息才能缓解疼痛。对于慢性期以康复锻炼为主。急性期的患者，可以口服非甾体类抗炎药，来快速地缓解症状，消除疼痛与肿胀，同时辅助于外用药物，比如说非甾体类外用药物以及中药等等药物，都可以帮助消除症状。对于慢性期，可以针对病因进行治疗，通过适当地活动关节，加大关节的活动度。另外，锻炼关节周围的肌肉，从而达到减轻肘关节疼痛的治疗目标。肘关节疼痛注意什么肘关节疼痛首先要根据病因，注意疼痛的复发，如果是关节疼痛，那就应该避免关节的过度使用，如果是来源于关节周围肌肉的活动，比如网球肘，那就要适度地减少关节周围肌肉的劳损，这样才能避免肘关节疼痛。另外通过休息也是治疗肘关节疼痛的一个重要的方面，通过休息疼痛多数会明显地缓解，从而避免疼痛继续发展加重患者的不适。

一般情况下不会变细了，但是什么情况下有可能改变，就是粗是怎么引起的。因为单纯的手指头粗是有滑膜炎，比如是关节滑膜发炎了，增生、肿大，关节里头有积液了变粗，随着炎症下去，滑膜消肿、积液的消失，手指头可以变细。但是一般情况下，比如是慢慢增生上去的，骨头有骨质增生，然后出现增粗了，这个情况下是不会变细的，因为骨头不会自己吸收了，所以手指头能不能自己粗的时候，能不能变细了。一般情况下，单纯的本身发育引起的，不会变细了，后天慢性退变引起的，不会变细了，就是急性期的关节水肿，有可能会变细。但是一个问题就是说，只不过也是短暂的变细，以后要再反复发作，这个地方还是有炎症，局部有钙盐沉积，钙盐沉积了关节面，慢慢就增生了，然后就变粗了。所以这个情况，也是具体问题具体去分析。

得了关节炎，可能会出现以下的症状：第一是关节的疼痛。关节疼痛，常是由于关节炎时，软骨的磨损、损伤，继发关节周围韧带以及软组织的损伤，而导致关节的疼痛。也可以是由于关节炎时，关节软骨磨损而出现软骨下骨的暴露，而导致的关节疼痛。第二是关节的畸形。由于关节炎是有明显的骨软损伤，可以导致关节间隙的变窄，这时关节就会出现内翻或外翻畸形。使两侧间隙不平衡，常表现为内翻和外翻的畸形的存在。第三是关节的肿胀，由于关节炎可以激发滑膜炎，这是可以导致关节腔的积液，在外观上可以有关节肿胀的表现。第四是关节活动受限，由于疼痛，病人的关节也常可以出现明显的活动受限。得了关节炎以后要早期的诊断，查明原因，早期的进行治疗，以使关节功能得以保护，避免关节功能丧失。

关节响可能关节的退行性病变、关节的损伤、半月板损伤、关节囊韧带松弛等原因引起。关节的响声是人体在运动时发出的声音，可以分为生理性响声和病理性的响声两大类，对于生理性的响声，主要是来自关节腔比较清脆、单一、活动时的声音，是正常成人关节在一定时间的静止状态后，如果受到突然的牵拉或屈伸等活动，常会发出清脆的响声，弹响一般多见于成人、中青年比较多见，生理性的弹响不伴有疼痛或其不适感，弹响是在关节的部位。对于病理性的关节响声主要考虑：1、关节的退行性病变引起关节响声，如骨性关节炎等。2、关节的损伤可以引起关节的响声。3、关节内的半月板损伤等，会引起关节的响声。4、在关节囊韧带松弛或肌腱增生的部位导致腱鞘狭窄，在活动关节时可以引起关节的弹响。关节的响声需要根据患者的临床症状综合分析。