很多女性都害怕患上子宫腺肌症，主要是该病会造成不孕症的发生，但害怕是不能解决问题的，一切还是要从实际行动出发，预防成为首要的选择，那对于子宫腺肌症又该如何预防呢?一起来了解一下吧。

1、女性需要坚持避孕，人工流产术尽量不要做，因为在手术操作时，如果使用方法不适当，可能会造成血液倒流入腹腔，进而引起子宫内膜异位种植。

2、女性需要避免月经期间做妇科检查，因为一些检查可能会伤害到子宫，如果子宫一旦挤入输卵管，就会容易引起腹腔子宫内膜种植。

3、女性还要尽量避免临近月经期进行妇科手术，如果一定要进行手术，也需要医生要动作轻柔，避免用力挤压。

4、女性在月经期间要避免做宫腔内手术，例如：输卵管通畅试验，如果在经血还没有干净的时候就做，子宫内膜碎屑容易经输卵管进入腹腔，造成异位种植。

以上是对子宫腺肌症的预防介绍，女性在平时一定要多注意这几方面，减少子宫腺肌症的发生。如有患病一定要及时到医院就诊以免错过最佳的治疗时机。