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结肠炎应该如何预防

发布时间:2020-12-1028510次浏览

结肠炎的预防需注意饮食

1、要饮食有规律,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿、不暴饮暴食,这样有利于肠道消化平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

2、饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则,宜食:健脾食品,山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少食冷饮,少食易胀气的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

3、少吃高脂食物,以免因为其难消化加重肠胃负担,例如少吃高脂的快餐。

4、避免过量饮酒。

5、每天不要摄入过多纤维食物,可以选择全麦食品,以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

6、避开过敏食物,如果发现自己每次吃过某种食物就有类似反应,就要小心是不是对此过敏,可以选择其他食物代替。

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急性结肠炎的症状有什么
急性结肠炎症状以腹泻、腹痛以及大便带血等最为常见。急性结肠炎,若细菌感染导致,会出现以腹泻为主的症状。腹泻时伴有腹痛,程度有轻有重,严重的绞痛患者不能耐受。也可伴有发烧情况。还有是过敏导致,常见过敏疾病,如过敏性鼻炎、皮肤发生过敏后起的风团或疙瘩。有些过敏发生在肠道,过敏性肠炎,会出现腹泻、腹痛症状,甚至还会出现大便带血、暗红色血便等情况。肠炎种类不同,治疗方法和治疗策略都不同。
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