肚子即腹部，腹部又胀又硬不消化，与饮食不当、肠道菌群失调以及幽门螺杆菌感染有关。饮食不当所致要改变饮食习惯，应用促消化药治疗；肠道菌群失调可遵医嘱应用益生菌类药物治疗；如为幽门螺杆菌感染，需采取四联疗法。

1.饮食不当

如果吃了生冷寒凉的食物或者不易消化的食物，会造成胃肠功能紊乱，出现消化不良的问题。大量食物积聚在胃内，发酵之后会产生气体，使腹部发胀发硬。建议改变不良的饮食习惯，可以短期禁食，减轻肠胃负担，并遵医嘱应用促消化药治疗，如健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片等。

2.肠道菌群失调

肠道内有大量细菌存在，更多的是有益菌，如果有益菌数量减少，有害菌数量增多，会影响肠道功能。没有被及时分解和转化的食物会和有害菌相结合，导致过度发酵，出现嗳气现象，腹部也会变得又胀又硬。需要遵医嘱应用肠道益生菌类药物治疗，如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

3.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌是唯一一种可以在胃内存活的细菌，如果受到这种细菌感染，胃黏膜会受到持续性的刺激，引起慢性胃炎。从而影响胃部的消化功能，吃进去的食物不容易消化，会在胃内发酵产生大量气体，导致胃胀。建议应用四联疗法进行治疗，可选择阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋颗粒等药物。