暴饮暴食对我们有什么危害?
发布时间:2020-09-1665526次浏览
- 概述:
很多人在心情不好的时候就容易暴饮暴食,觉得那样可以适当缓解自己的心情,其实暴饮暴食的危害是特别大的,接下来就让我告诉大家有哪些危害吧
- 经验:
第一就是对肠胃不好,因为暴饮暴食的话,因为一次性吃的东西太多,所以对于胃肠来说,带来了很重的压力,增加了消化的压力,所以很可能会出现便秘的情况,严重的还会出现胃出血的情况,后果比较严重!
第二就是对肝脏有害,因为如果我们暴饮暴食的话,我们的肝脏就需要分泌更多的胆汁来帮助循环消化,所以如果超过了胆汁分泌的最大限度,肝细胞代谢加快,很容易损伤细胞!
第三就是会加重心血管疾病的危险,因为对于暴饮暴食来说,暴食之后,身体的各项生理指标基本上都会升高,血压身高,血糖升高,所以对于一些有心脏病,高血压,高血糖的人来说,是非常危险的!
- 注意事项:
关于饮食方面,我们还有很多需要学习的,希望我说的这些,可以对大家有那么一些作用,最后希望我们大家都可以吃的健康,健康的饮食。
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反流性胃炎怎么办
胃炎患者能喝红茶吗
胃炎病人是不建议喝红茶的。究其因,尽管红茶属于暖性饮品,不过其中的茶多酚,对于病人的胃部会造成比较严重的刺激,继而导致了胃炎的病情加重,损害了病人的身体健康,所以要避免喝红茶,尤其是空腹的状态更加不可以喝红茶。
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现在,由于生活节奏加快,许多人都不注意饮食,这就导致患有胃炎的人群越来越多。胃炎给人们带来的痛苦是非常多的。在饮食上,由于胃部本身就比较脆弱,所以许多食物不可以吃。不过,胃炎是可以吃适量的花生的。
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做胃镜难受吗
胃镜实际是把带有光纤的管子,通过患者口咽部,然后插入到患者食管内,进行一个食管胃和十二指肠观察。在整个检查过程当中肯定是有痛苦,尤其是对于内径通过咽部时候,通过食管入口的时候,患者最常见反应就是恶心呕吐,还有在整个检查过程当中,要整个观察胃黏膜全面情况,要把胃腔内进行充分注气。因此在注气的过程当中,病人可能会有这种胀满感觉,可能会出现打嗝恶心呕吐这些反应,所以说肯定是不太舒服。目前无痛内镜技术也可以实现完全无痛苦胃镜检查。
胃炎食疗的方法
胃炎患者应该要注意营养均衡。食物应该选用富含营养、容易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软、易消化、富含营养、少渣的食物为主。比如说面条、馒头、粥、山药、红薯等等。可以吃煮熟的栗子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状比较严重,可以吃一些软性食物。比如说米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜等等。将这些蔬菜搅碎,再烹饪。偶尔吃一些蒸热的蔬菜,比如说红萝卜、胡萝卜以及绿花椰菜等等。伴有躯体性贫血的患者可以适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等等。在平时饮食中要尽量做到清淡,少油腻,脂肪过高的食物,比如说肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,宜增加腹部的饱满感。应减少刺激性食物,比如说辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃黏膜炎症的恢复,这些不应该食用。
反胃吐酸水是怎么回事
反酸吐酸水很可能会和很多因素有关系,比如患者出现有慢性胃炎,胃溃疡等胃部疾病。另外反流性食管炎患者由于胃部功能受到影响的时候,也会使得胃酸分泌增加而出现反酸的表现。经常性反酸也可能会和十二指肠溃疡等疾病有关。
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