万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

吃什么能治疗颈椎病

发布时间:2020-12-1028416次浏览

颈椎病是一种常见疾病,也是多发疾病,所以大家都应该多了解一些关于颈椎病的知识,对于已经患病的颈椎病患者来说可能治疗是最关键的,但是专家表示,颈椎病患者在饮食上也是有一些要求的,下面我们一起来了解一下。

颈椎病患者的一般饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。颈椎病食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。

颈椎病患者需对症进食:由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。

蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。专家提醒您,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之,对症进食,就能有利于颈椎病患者的康复。

视力模糊、流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

通过对上述内容的了解,我想大家对颈椎病的饮食要求也都掌握了。小编提醒大家,颈椎病患者的饮食护理在治疗过程中也是很重要的。做好颈椎病的饮食护理会直接促进患者的恢复,否则也是有不利影响的,所以大家还是不能忽视。

相关推荐

03:17
大拇指发麻是什么原因引起的
大拇指发麻的原因是比较多的,一、首先考虑颈椎病或腰椎病。颈椎病可以引起手的大拇指发麻,腰椎病可以引起脚的大拇指发麻。二、可能还与脑血管病有一些关系,尤其是有高血压、糖尿病、高脂血症的患者,还有基础疾病的患者。三、周围神经性疾病。可能患者没有基础疾病,但是出现了手指的麻木,可能是与周围神经问题,比如说像接触毒物或者是一些不经意的损伤,都可能会引起。当然有四、糖尿病患者引起麻木,称为糖尿病的周围神经病变。
颈椎间盘突出压迫硬膜囊要紧吗
颈椎间盘突出之后,肯定会对硬膜囊有一定的压迫,但是轻、重还是要根据压迫硬膜囊之后有没有进一步对脊髓有压迫来决定。如果是颈椎间盘突出紧紧压迫硬膜囊,而对脊髓没有构成压迫,突出就不严重可以明确的说,这种情况是不严重的。当压迫了硬膜囊,而且进一步压迫脊髓,如果仅仅是贴住了脊髓,而对脊髓没有构成实质性的压迫,贴住了脊髓也不严重。而如果是突出的椎间盘压迫了脊髓,造成了脊髓的水肿甚至变性,这种颈椎间盘突出就是比较严重的。其次还有一种类型,就是压迫硬膜囊虽然是不严重,但是椎间盘突出向侧方的突出,压迫了神经根,即使对硬膜囊压的不严重,但是造成神经根压迫,导致的上肢放射性疼痛,肩部疼痛可能很明显。这个症状是让病人感觉到很痛苦,所以颈椎间盘突出,这个时候也是比较严重的。所以,颈椎间盘突出压迫硬膜囊要区别对待,一个是看对神经根的压迫,一个是看对脊髓的压迫,两种情况又区别造成的症状严重不严重,如果是造成症状明显的上肢疼痛或者走路不稳,肯定整体症状就是比较重的。
语音时长 01:43

2021-06-25

90762次收听

02:23
颈椎病压迫了神经疼痛该怎么办
颈椎病压迫了神经疼痛,主要采取局部牵引、推拿方法治疗,使用非甾体类消炎镇痛药、营养神经、改善血液循环的药物治疗,多数人使用保守治疗方法进行治疗效果较好。病情持续反复发作,控制效果不佳的情况下应该到正规的医院,进行全面的颈椎检查,选择合理、科学的治疗方法。颈椎病相对较轻,或者是颈椎病早期,可以通过促进局部的血液循环,改善颈椎压迫神经疼痛症状;对于痛点比较明确、固定的患者,可以选用局部封闭、镇痛的措施,来缓解局部的疼痛,综合治疗效果不佳的需要手术治疗。
颈椎病压迫神经的症状有哪些
颈椎病压迫神经的症状一般是身体发麻,疼痛,出现运动障碍等等。颈椎病一般是由于椎骨突出增生而导致的,在压迫神经后,早期症状是脖子双肩等上身部位出现疼痛,上肢麻木,随着病情的加重,患者不能做家务,上肢逐渐无力。有一些颈椎病患者甚至会出现肌肉萎缩的情况,这是由于神经系统被压迫,所以无法进行肌群的调节。由于压迫神经之后,不能够很好的进行血液循环,所以体温会逐步的降低,能够感觉到手脚发凉,出现四肢活动障碍。如果出现以上这种症状,应该及时到医院挂号检查,避免情况越来越严重。在医生检查之后,根据医嘱服用相关药物,在平时也要尽量少低头,坐姿要正确。也可以通过一些日常颈部按摩的手法,来保护颈椎。
语音时长 01:23

2021-02-02

103451次收听

颈椎病头晕如何用药治疗
颈椎病头晕常是由于颈椎病时压迫了椎动脉而导致颈部以及脑部供血不足而出现头晕的症状。那么在交感神经型颈椎病时也可以出现交感神经受刺激而出现头晕的症状,这时可以进行以下的药物治疗。第一是口服或静点改善循环的药物,比如口服丹参片、银杏叶片,也可以口服福桂利嗪片来进行治疗。那么也可以静点相关的改善循环的药物,比如丹参注射液来进行治疗。那么还可以口服营养神经的药物,比如甲钴胺片、维生素B1、维生素B6六片。那么头晕的同时常伴有颈部的疼痛,这时可以口服消炎止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片来进行治疗。那么如果出现肌肉的紧张,不是僵硬,是可以口服舒缓肌肉紧张的药物,比如乙哌立松片来进行治疗。颈椎病的头晕要早期的进行药物治疗,同时要配合颈部的制动,都能收到很好的效果。不要延误治疗,以免遗漏有一些后遗的症状。
语音时长 01:39

2021-01-22

91471次收听

颈椎病会导致抑郁症吗
颈部病的发生会导致病人精神受影响、神经系统受影响、心理受影响等都是会容易导致抑郁症的发生。针对这种疾病的发生应及时采取治疗,而治疗颈部或预防抑郁的发生,可以通过灸、推拿、按摩、牵引法等来帮助治疗。
颈椎病有哪些分型
根据受损部位不同、症状不同,临床上把颈椎病分为神经根型颈椎病、脊椎型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等类型。
颈椎病引起的原因
临床中的颈椎病因包括外伤、长时间工作、生活习惯、遗传、蜕变等。外伤比如在临床中,有些患者在剧烈运动,包括球类运动、骑马、赛车等,由于外伤导致颈椎间盘发生急性突出,带来急性症状、急性颈椎病。长时间工作生活习惯,低头族越来越多,导致颈椎在长时间应力集中情况下,椎间盘蜕变加快,导致生理功能减退,引起局部形态结构、椎间盘形态结构变化,局部神经脊髓或血管受压,引起相应临床症状,导致颈椎病。随着人口老龄化,老龄人口颈椎活动度和局部结构增生、骨质疏松、骨关节增生炎症,导致颈椎管狭窄,狭窄基础上,再由于老年人局性椎间盘突出,引起相应神经症状,这都是颈椎病常见表现。还有人遗传因素,先天颈椎结构在发育过程中,如果发生椎体分节不良和椎体附件结构异常,都会导致局部椎体结构活动度下降,邻近椎间盘蜕变,椎间盘过早发生压迫神经症状。临床中判断颈椎病病因要结合患者询问病史、家族史、生活工作习惯以及是否受过外伤,经过医生仔细查体并结合影像学分析具体个体化病因。
语音时长 02:10

2020-02-27

59341次收听

01:46
颈椎病如何治疗
颈椎病的治疗种类非常多,大致分为保守治疗跟手术治疗。保守治疗包括口服药物营养神经、按摩、针灸、理疗来去改善颈椎病局部的血运,改善一些颈椎病局部的症状。出现了脊髓型颈椎病的病人,应该采取手术治疗的方式,通过手术的减压固定。因为颈椎病的病因就是因为神经根受压或者脊髓受压,如果受压的很重的情况下,保守治疗失败的情况下,这部分病人需要融合来使神经根得到一个释放。我们建议患者可以及早的采取手术治疗的方法,把突出的椎间盘取掉,把狭窄的椎管扩大,从而得到康复和治疗。
01:50
颈椎病的自我锻炼方法
颈椎病的自我锻炼方法主要是两种,第一种叫小燕飞。他主要是锻炼竖脊肌的核心肌群,后背的肌群。我们趴在床上,头跟脚往上翘,形成一个弓背型的状态。每次坚持5到10秒钟,每天练20到30个。可以十个一组的练,那么锻炼的方法的最核心就是动作要到位,同时要贵在坚持。第二个就是我们说的游泳。因为游泳也是符合生理脊柱弯曲的一个锻炼方法,尤其是蛙泳。但是游泳可能会受到一些场地、气候因素的控制。但是游泳也是我们比较推崇的一个保护脊柱、锻炼脊柱的功能方法。
颈椎病有什么危害
颈椎病是由于椎骨受颈脖周围的水肿压迫而导致的身体其他部位与颈部与头部的供血不足,经常会引起头晕、头疼、颈椎酸疼、骨刺等常见症状,这直接影响到对身体的伤害。颈椎病会造成患者瘫痪,引发便秘,造成身体的亚健康,失眠,吞咽困难,记忆力减退等等,严重影响身体健康。
手脚麻木是什么原因引起的
手脚麻木可能是中风、颈椎病、腰间盘突出、高血压、姿势不当、药物因素等原因引起的,所以有时候手脚麻木是疾病导致的,建议有手脚麻木的情况及时到医院检查治疗。
缓解颈椎病的方法有哪些
坐办公室的人们天天伏案工作,不进行身体活动,这样一来就很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰,因此,患了颈椎病以后大家都想要有一个好的治疗方法,治疗颈椎病的方法包括拔罐、颈椎牵引、推拿和按摩等,这些方法都可以有效缓解颈椎病的症状。
01:51
颈椎病患者怎么锻炼
颈椎病患者的锻炼需根据患者颈椎病的程度决定。患者只是颈部肌肉的疲劳,颈椎的增生,没有明显神经受损的情况下,建议平时注意自己的工作和生活习惯,不要长时间伏案低头,如看电脑半小时或四十分钟以后,脖子就要各个方向去活动。另外平时休息的时候,可以做游泳、放风筝、打羽毛球,一些利于脖子活动的运动。对于有神经症状的患者,锻炼上要小心,因为有些时候某些不良姿势,可能会加重神经症状。如果脊髓已经受压,一些过度脖子的活动,有可能会加重脊髓损伤,所以在明确的神经受累的情况下,锻炼需要适当,或者在医生指导下进行。
落枕是颈椎病吗
落枕不是颈椎病,落枕是急性颈部的软组织损伤,痉挛的表现过程。通常是和平时的生活习惯不好,长时间伏案的一些因素有关系,另外突然出现的时候,一般和睡眠姿势不良的因素有关系。落枕说明目前的肌肉状态不好,是很容易诱发颈椎病出现的。
语音时长 01:34

2018-09-21

51327次收听