2个月婴儿精神状态不好主要表现在日常玩耍、饮食、睡眠等方面，具体如下：

1.日常玩耍

宝宝精神状态不好时会出现不爱玩耍的情况，比如既往表现得较高兴、可以咿呀学语，周围人逗弄时会笑。但存在精神状态不佳的表现时，可能出现不爱动、不爱说话、目光呆滞，连哭和闹均不感兴趣。

2.饮食方面

孩子精神状态不好可能会出现饮食不佳，表现为不爱吃奶，或者对于原来爱吃的奶粉不感兴趣，还可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等情况，因此应关注其饮食，并了解孩子的精神情况。

3.睡眠方面

可能表现为睡眠时间比平时多，但睡眠质量不佳，孩子在睡眠时，可能出现翻来覆去或者异常哭闹的情况，而且这种哭闹还不能通过进行安抚而缓解。