夜盲症，不仅给患者带来生活上的不便，在晚上、甚至在白天光线较暗环境下就看不清东西，行动困难，也给患者精神上带来了困扰。然而夜盲证并没有那么可怕，日常中加以注意也是可以预防，患病后可根据致病因采取对应措施治疗，很多情况也是可以治愈的。那么夜盲症怎么防治呢?下面我们来一起了解。

夜盲症，简单说就是体内缺乏维生素A所致。所以预防夜盲症并不难，多吃一些维生素A含量丰富的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。

首先要科学安排营养，特别对婴儿和发育时期的青少年，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类，都应该有。

补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物。β-胡萝卜素可以转发成维生素A，且没有副作用。

对于病情严重的患者，夜间应安静卧床。　　

特别提醒用眼过多的朋友，又特别是晚间看电视、用电脑时间长的人要注意，晚间用眼所消耗的维生素A要比白天多，如果不注意从膳食中摄取维生素A，不仅对视力有影响，可能还会有更多的影响。