如何运用推拿疗法治疗肩周炎
发布时间：2020-09-1659169次浏览
五十岁左右的中老年人易患肩周炎，其症状多为肩关节疼痛、活动受限，特别是在肩周炎后期，患者的肩关节活动几乎完全丧失。患者可以采取一些推拿疗法来缓解不适症状。
1、患者取坐位，术者用滚、揉、拿法作用于患侧肩部和上肢部，反复操作1O分钟，同时配合患肢肩关节被动的外展、外旋运动。
2、点揉天宗、秉风、肩髃、肩骼、肩内陵、肩贞、曲池、合谷穴，并手拿肩井穴，时间为5分钟。
3、用一指禅推肱二头肌长头腱，并配合小幅度肩关节外展运动，时间为2分钟。
4、在肱骨结节间沟处弹拨肱二头肌长头腱数次。
5、在肩部行摇法、拔伸法和扳法，时间为3分钟。
6、术者站在患者健侧稍微靠后的位置，一只手扶住患者健侧肩部，以防止患者上身前屈，另外一只手拿住患侧的腕部。然后从体后将患侧手臂向健侧方向进行牵拉，并逐渐用力，但是应在患者可忍受的范围。
7、对上肢施行抖法数次。
8、从肩部到前臂进行反复搓动，时间为2分钟。
肩周炎患者在进行推拿治疗的同时，可以每天配合适当的肩关节功能锻炼，这样对肩关节的功能恢复有很大的帮助。但功能训练的方式和强度需根据不同患者的病情进行合理的调整。
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肩周炎什么锻炼方法最快恢复
肩周炎不存在最快恢复的锻炼方法，患者需要采取功能锻炼、药物治疗、手术治疗。1.功能锻炼：患者需要采取爬墙法、划圈法、拉轮法、梳头发、背手牵拉、卧位牵拉等方式锻炼。此外，患者每天需要进行肩关节内收、外旋、外展、旋转等锻炼。患者适当进行功能锻炼，可以促进肩部血液循环，加速新陈代谢，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛。2.药物治疗：患者肩部疼痛严重时，可以遵医嘱用布洛芬、依托考昔等非甾体消炎药缓解疼痛。3.手术治疗：如果患者肩周炎症状严重，则需要通过关节镜微创手术、开放手术治疗。这有利于松解肩关节部位肌肉，缓解症状。建议患者出现肩周炎需要及时就医，要在医生的指导下采取措施治疗。患者平时要注意肩部保暖，避免受凉，肩部不宜长时间维持一个姿势。
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肩胛骨缝疼的治疗
首先，要明确产生疼痛的原因，常见的原因是肩胛骨缝疼痛的软组织产生劳损。其次，一般的治疗主要包括保守治疗、休息理疗、热敷、按摩等，服用或外用非甾体类的抗炎药。急性期要注意休息，避免肩关节的过度活动，不能够提重物，天气冷的时候也要注意保暖，防止受凉。另外，部分颈椎病的患者，也能够导致肩胛骨缝的疼痛，该情况下，患者也可采用保守治疗，主要是休息、理疗、牵引，还有服用一些非甾体类的抗炎镇痛药。如果保守治疗效果不佳的，可以采取手术治疗的方法。
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肩周炎会引起胸前区痛吗
肩周炎主要是肩部周围肌肉出现僵硬、粘连和损伤，表现为肩关节前方、上方、后方的局限性疼痛，且肩关节活动受限制，一般不发生胸前区疼痛。如果胸大肌的外侧止点位置损伤，可能会被误认为是肩部疾病或者是肩周炎，通常病情比较重，疼痛位置病变反应点明确，疼痛可向胸外侧的部分放散。如果出现胸前区疼痛的现象，要排除外伤和内科疾病，尤其是心肺疾病。如有患者年龄较大，有高血压、糖尿病、高血脂症，应该需要去正规的医院，检查有没有心肌缺血、心脏病的可能性。
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肩周炎会肿吗
肩周炎在发生肿胀，尤其是在急性肩周炎继续发作期，容易发生炎症渗出、水肿的情况，导致关节囊出现肿胀、红肿的表现，有的患者是由于过度的活动牵拉，导致肩关节肿胀经常发生。肩周炎的患者要注意保暖、避免受凉、避免过度的牵拉、避免不适当的运动，否则会导致肩周炎疼痛肿胀，加重肩周炎的病情，不利于后期治疗的恢复。
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肩周炎可以烤电吗
肩周炎总体来讲还是可以采取外用的理疗、中波或者是烤电的方法。但是单独使用烤电并不能治愈肩周炎，还是应该进行综合的治疗。首先应该拍摄肩关节X光片和核磁共振检查，确定疼痛的原因是由于对炎症反应还是由于肩袖肌腱撕裂。如果是肩袖肌腱的断裂，应该通过手术的修复进行治疗。如果是炎症的反应，可以通过针灸推拿、贴膏药等方法，可以进行局部严重的缓解。在治疗的过程中，烤电还有一些局部外用的方法是能够起到辅助治疗作用的。当疼痛逐渐缓解以后，应该配合进行轻柔的关节功能恢复锻炼。
肩周炎的治疗及预防
肩周炎病情会随时间的慢慢积累而越来越严重，不仅为患者带来疼痛，也严重困扰着患者的正常生活，让患者苦不堪言，那么肩周炎如何治疗与预防，下面一起来看看肩周炎的治疗及预防方法吧。
肩周炎怎么运动好
治疗肩周炎与骨折“制动”观念完全不同，其治疗原则就是：活动，活动，再活动，肩周炎怎么运动好，所以治疗主要是以缓解疼痛，预防关节功能障碍为目的，使肩关节得以充分休息，在不增加疼痛的情况下，适当进行肩关节运动。
通常哪些是属于肩周炎的发病原因
肩周炎的疾病在生活中是很常见，多数人对于肩周炎的病因了解的少，所以也不知道如何去预防肩周炎的发生。接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的知识吧。1、肩周炎的病因首先是周围软组织出现退行性改变，尤其是局部软组织退行性改变，不过也是肩关节本身的疾病，往往是由于疼痛限定肩关节活动造成肩周炎。
讲解肩周炎的发病原因
肩周炎是一种发病率很高的疾病，患上肩周炎会对生活造成一定的阻碍。那么肩周炎的病因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。1、肩部活动减少是肩周炎的病因之一着年龄增大，肩关节活动逐渐减少，造成局部代谢障碍，使关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱及喙肱韧带发生退变，组织液渗出及细胞浸润，最终造成组织细胞变性
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肩周炎能根治吗
大多数肩周炎在一定时间内可以自愈，有时从半年到两年，每位患者病程有所不同，但肩周炎的发生过程，要注意功能锻炼。炎症可造成关节囊挛缩，造成关节功能活动范围减少，应对症治疗，可有较好疗效。对继发性肩关节炎症，要针对原因治疗，如肩峰下滑囊炎，继发问题可彻底解决。有些疾病，如肩袖损伤、肩关节撞击综合征，可能保守治疗效果不太好，需借助外科手术的干预，进行炎症清除及损伤修复，可有较好的疗效。
肩胛骨疼是怎么回事
肩胛骨疼是由于颈椎疾患引起的肩胛骨疼痛、局部的筋膜炎、内脏疾病的反射、局部软组织的损伤，甚至骨折，以及脱位等引起。1、由于颈椎疾患引起的肩胛骨疼痛，如颈椎病，其可以造成肩膀以及肩胛区的疼痛不适等，同时伴有上肢的麻木、不适等症状。2、局部的筋膜炎是一种软组织以及筋膜的无菌性炎症改变所导致的肩胛骨处的疼痛。其一般在活动、休息、理疗后可以明显的缓解。3、肩胛骨疼痛，不排除是内脏疾病的反射所引起，如患者的心脏病以及胆囊炎等引起。4、肩胛骨的疼痛不排除是局部软组织的损伤，甚至骨折，以及脱位等引起。另外肩胛区的肿瘤性病变、结核性病变等均可引起肩胛骨处的疼痛。需要结合体格检查、辅助检查以及病史等仔细甄别。
肩膀疼是怎么回事
肩膀部位疼痛的原因有肩周炎、中老年人肩关节部位退变、骨性关节炎、颈椎病、外伤。一、肩周炎：主要是肩关节周围韧带、关节囊黏连、挛缩引发，导致肩关节部位有明显疼痛、压痛，并且伴有抬肩功能受限。二、中老年人出现肩关节部位退变、骨性关节炎，引发肩关节部位有明显疼痛、压痛，并且还影响肩关节部位功能。三、颈椎病：特别是发生颈型颈椎病或者神经根型颈椎病以后，引发颈、肩、背部酸胀疼痛。四、外伤：特别是肩关节周围韧带、关节囊损伤，以及内部软骨骨质损伤，引发肩关节部位有明显肿胀、疼痛和活动受限。
右肩痛是什么病
右肩痛是骨科常见疾病，有很多原因引起，如肩周炎、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、肩关节不稳、颈椎病及其他疾病。一、肩周炎：又称冻结肩、五十肩等。多种原因致肩盂肱关节囊炎性粘连、僵硬，以肩关节周围疼痛、各方向活动受限为特点，尤其是外展外旋和内旋后伸活动。冻结肩可为原发性疾病，但常与其他疾病和情况有关。二、肩袖损伤：60岁以上老人，肩颈痛、肩关节无力，被动活动范围基本正常，超声、MRI有肩袖撕裂特征性表现。三、肩峰下撞击综合征：肩外侧痛为夜间痛，外展、上举障碍，超声、MRI排除肩袖损伤。四、肩关节不稳：有外伤史表现为肩周痛、无力，关节镜可见骨或关节囊损伤征。五、颈椎病：有神经根刺激症状，肩关节被动活动大致正常且无痛，X线平片，斜位相应椎间孔狭窄。
肩膀疼怎么缓解
日常生活中有很多人，存在肩膀酸痛的现象，多数人是因为长期保持一个姿势，肩部肌肉僵硬引起的，通过日常改变姿势，或者通过按摩手法，可以得到有效的缓解，而由疾病引起的肩膀疼痛，则需要根据病因做针对性的治疗。
肩周炎的症状
肩周炎主要是关节的疼痛，同时会伴随着肩关节的活动受限。主要是会引起撕裂的疼痛，同时在关节受限的时候上肢会同时出现乏力的表现。通常肩关节的三个活动方向会同时受限。这个时候主要还通过这两方面去判断是否存在肩周炎，即便是活动不流畅也可以考虑。
