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牙龈炎如何调理最好

发布时间:2020-11-2066996次浏览

牙龈炎如何调理最好呢,这一点大家有必要来了解一下,不管是任何一种疾病的出现都需要大家进行及时有效的治疗,而除了有效的治疗以外还需要在平时的生活中做好护理的工作,这样才能更好的消除疾病,那么日常生活中要怎么护理牙龈炎呢,下面就来给大家作解析。

一、养成良好的咀嚼习惯

护理牙龈炎要改掉单侧咀嚼的不良习惯,护理牙龈炎养成良好的咀嚼习惯。慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食品充分消化,又可以促进循环,有利于牙周组织的健康。

二、留意早晚叩齿

早晚叩齿,上下用力叩敲数十次,有改良循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

三、坚持牙龈推拿

食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动推拿动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到推拿,反复做数次。

牙龈炎的病损局限于牙龈,无深部牙周组织的破坏,在去除局部自己因素后,牙龈的炎症约在一周后消退,破坏了的胶原纤维可新生,牙龈的色、形、质及功能均能完全恢复正常,预后良好。但如果患者不能有效地控制菌斑和定期复查,导致菌斑在此大量聚集,牙龈炎是很容易复发的。

由此可见,护理牙龈炎还需要大家做好养成良好的咀嚼习惯、留意早晚叩齿和坚持牙龈推拿这三个方面的工作,只有做好了这些方面的护理工作,再加上及时有效的治疗的工作,才能更好的远离牙龈炎的出现带来的危害。

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牙龈炎和牙周炎有什么区别
牙龈炎和牙周炎的区别主要指的是牙周的支持组织丧失的程度不同,也就是说牙龈炎症破坏的程度,两者有差异。牙龈炎没有牙槽骨的丧失,只有牙龈出血,牙龈红肿的情况,通常表现为刷牙出血。但是如果牙周炎没有及时得到治疗,任其发展,这时候就会发展到了牙周炎的程度。牙周炎就会出现附着丧失和牙槽骨的丧失。一般情况下,牙周病的早期表现就是牙龈炎,因为它的病变只局限在牙龈组织。如果它往下继续发展,也就是它将牙周组织的四种组织都侵犯了,包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的时候,已经有了附着丧失和牙槽骨吸收,那么患者就从牙龈炎发展到了牙周炎。但是具体是牙龈炎还是牙周炎,比较科学的区分的办法还是应该到口腔的正规的医疗机构,拍摄X光片来进行确诊。因为如果有附着丧失和牙槽骨吸收,通过X光片非常容易鉴别。
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