胸部是指女性的乳房。一躺下来就平了是比较多见的，因为在平躺状态下，乳房的皮肤会向两侧自然的重力下垂。如果腺体相对较薄或乳腺较小，在平躺时乳腺会向两侧移动，进而显示胸部更平，是比较正常的生理反应，不需要特殊处理。女性乳房是非常重要的第二性征，其发育与激素水平及遗传因素相关，故对于发育期的女性，正常的脂肪存量对于胸部的外观非常重要。女性为了保持很好的胸部外观，除了饮食的控制调整外，可以通过训练胸肌来加强局部胸部的挺拔程度，对于改善乳房外观使胸部尤其是乳房保持挺拔状态非常有益。

良性的肿块大多都是表现为光滑、质地较软，容易推动，恶性肿块都是比较硬，边缘不光滑，不容易被推动，周围有黏连。乳腺肿瘤实际上主要分为良性和恶性。良性肿块和恶性肿瘤的区别：一、在年龄上良性肿块可以发生在各个年龄段，恶性肿瘤多发生在50岁左右，或者45岁到50岁之间这年龄段，发病的年龄相对比较晚。二、从肿块的性质上，也有些不同。三、最重要的方式还要通过影像学检查，如B超、钼靶，这些检查可以显示肿块的进一步的区别。从而通过这些特点再来判定是良性恶性。但是良性跟恶性最终的区别点，仍然是要通过穿刺来看病理结果。有些肿瘤通过以上的这些没有创伤的检查，并不能明确是良性恶性，需要通过穿刺来明确良性或者恶性，明确良性的恶性以后，再来决定下一步治疗情况。因此说良恶性的区别有很多，但是金标准仍然是要通过穿刺取出活检组织，通过处理以后，在病理上看一下到底是良性病变还是恶性病变。因此说最重要的判断良恶性的区别还是应该到专科医院进行就诊咨询。

对于单纯囊肿，除非囊肿特别大、不舒服或疼痛，否则不需要治疗。囊肿可以用细针引流。如果囊肿复发，可以通过乳房X光片和超声再次评估，然后再次引流。大多数患有单纯囊肿的女性会重新进行常规乳腺癌筛查。对于复杂的囊肿，一旦影像学证实其生长为囊肿，其随访计划通常是相同的。在某些情况下，你的医生可能会建议细针抽吸引流并检查里面的液体。或者要求每6-12个月复查一次查体、超声检查，或者乳房X光检查。如果怀疑囊肿有恶变可能时，可能需要进一步行组织穿刺活检或手术切除，明确囊肿内实性部分的性质。如果你有多个囊肿或者你经常出现新的囊肿，尽管囊肿不会增加乳腺癌的风险，但对于有乳腺癌家族史的患者，需定期到医疗机构复查。

乳腺囊肿是乳腺组织内充满液体的圆形或椭圆形的肿块，占乳腺肿块的25%，囊肿大小不等，数量也不等，可单发也可多发。单纯性乳腺囊肿主要是由于体内雌激素水平的变化，囊肿可能自然出现，囊液通常为淡黄色清亮液体。尤其在月经周期中，雌激素会促进囊肿形成。乳腺囊肿可发生在任何年龄，以35岁以上的女性中最为常见。绝经后，随着雌激素水平下降，囊肿通常停止形成或消失。但接受激素替代疗法的妇女可能仍然会出现囊肿。病理性因素可因肿瘤压迫，炎症，乳腺先天因素等因素导致乳管不通畅，乳汁淤积在乳管后，乳管破裂乳汁聚集在乳腺组织内形成积乳囊肿，囊液可为积聚的乳汁、脓液等。大多数乳腺囊肿是良性的，也不会增加患乳腺癌的风险。

乳腺囊肿体积较小就不会疼痛，除非囊肿是由于类似乳腺囊性增生病，或者是积乳引起的胀痛。乳腺囊肿如果是积乳引起，可能患者的疼痛就是由于乳腺的原发病引起，而非囊肿引起；这时候可能需要对症找到发病原因，或者处理合并囊肿的原发病。另外一种情况就是囊肿本身会疼，比如囊肿过大，张力过高，导致囊皮刺激，或者是囊皮内出血，或积液过多引起的囊肿胀痛，这时候可能就需要处理。乳腺囊肿还有一类囊肿疼痛，可能是因为囊肿里面积液太久，或者是继发的积液细菌感染，可能就不是单纯的乳腺囊肿，已经形成乳腺脓肿，这时可能需要处理。所以，乳腺囊肿的疼痛，首先要明确是否是由囊肿本身引起的疼痛，而非其他的合并原因，然后囊肿本身有无其它变化，比如感染、恶变、出血，这些原因才需要处理。