腰肌劳损的治疗对于很多人来说都是一个大问题，事实上，我们要想治愈腰肌劳损，好的方法是必须要有的，很多人在这些方面都有一定的缺乏，这样的话，治疗找不到好的方法，这样的话，之后就无法取得好的效果，那么究竟患上腰肌劳损怎么办呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。

物理治疗：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。

手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5％，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。

腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚，常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。

这些就是我们治疗腰肌劳损的时候，应该了解的东西了。大部分人都对腰肌劳损的治疗没有一个清楚的认识，不知道哪些种类的腰肌劳损该用哪些相应的方法来治疗。希望这些都能够给大家提供一些好的帮助。