预防弱精症从生活细节做起
发布时间:2020-09-1652532次浏览
弱精症是造成男性不育的一个重要因素。很多人为了赶上快速发展的社会节奏,工作生活压力越来越大,以至于弱精症在男性中越来越多,其实,你只要从生活细节做起,时刻“护精”,预防弱精症就不再是一句空谈了。
坚持运动,缓解压力 平时尽可能多参加适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
定期体检,接种疫苗 男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检,可以做到疾病早知道,是最好的预防方法;接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。
认真清洁,远离诱因 男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
合理膳食,保证营养 男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并适量补充动物肝脏。不挑食偏食,让营养全面供给,才能给精子提供健康的环境。
相关推荐
男性过量抽烟——引发弱精症的一大诱因
本例患者为37岁男性,因结婚后怀孕困难前来我院就诊,通过精液常规分析检查,显示前向32%,精液分析不完全液化,确诊为弱精症。经过四天住院治疗,患者病情较前改善,精液分析不完全液化现象有所好转,遂出院。
03:07
男人精子质量最好的年龄
男人的精子的质量最好的时间,是十八岁到二十八岁,在这个年龄段,男性的各方面的机能都达到了顶峰,精液精子水平也会达到比较好的状态。当然男性的精液质量也是因人而异的,有的男性精液在四十岁或五十岁的时候依然能保持很好的精子质量,有些男性在很年轻的时候,精子质量已经有明显的变差。男性的精子质量受很多因素影响,一些疾病也可以使男子的精液发生不好的变化。进行精液常规以后检查,如果发现精液质量变差或者不符合年龄的精液质量,一定要在医生的指导下,进行进一步检查,明确的病因,进行对症的治疗。
01:59
男性每天喝酒生的孩子有影响吗
生出来的孩子有问题跟喝酒无必然的联系。生出的孩子会不会有问题,本身也包括基因突变等不可预测的因素。但是从优生优育的角度上来说,男性避免有害的因素是必要的。像平常喝酒、抽烟,在备孕时不抽烟、不喝酒肯定是有好处。喝酒对男性来说,会影响到男性的生殖系统。比如像前列腺,造成前列腺的充血。如果反复的充血,有可能导致前列腺炎,前列腺炎会随着分泌的前列腺液出现一些问题,精液里面是包含好多前列腺液,所以,精子质量可能会受到影响,建议备孕的时候尽量还是不要喝酒。
禁欲七天精子质量好吗
精子弱做试管能成功吗
精子活动率25%严重吗
精子C级可以怀孕吗
弱精症可以游泳吗
弱精症会导致男性后天因素失调,同时影响睾丸的生精功能,严重的时候会导致输精管堵塞从而造成不孕不育。那弱精症可以游泳吗?除此之外还有什么办法可以改善弱精吗?下面就来一起详细的了解一下。
患了重度弱精症可以治好吗
重度弱精症严重侵害着男性身心健康和家庭和睦,一般都是由对精子有损害的物质而引发的,重度弱精症听起来很恐惧,但是如果患者能及时的到医院检查治疗,还是可以治好的。
什么是弱精症调理饮食方法
人的身体健康与否和日常的生活饮食是密切相关的,很多的疾病都是因为饮食不合理才造成的,也可以通过饮食对疾病进行调节,男性弱精症患者就可以通过饮食来改善,那弱精症饮食需要注意哪些呢?要知道,男性饮食健康是可以促进弱精症康复的。
弱精症是什么病
弱精症实际上就是精子活力低下,这是非常常见的一种男科疾病。它指的是精液当中向前运动的精子不足50%,或者是A级运动的精子低于25%。精子在精液液化之后运动能力会立即提升,但如果受到不良因素影响,活力会降低,无法在最佳的时间内遇上卵子,从而影响受精。
02:01
弱精吃什么
弱精患者首先需要补充维生素以及微量元素,同时可以采用中药食补或者中药的代茶饮。前向运动精子的比例小于32%,称为弱精。临床上,首先要明确导致弱精的原因,是精索静脉曲张、内分泌异常,还是由于部分输精管的梗阻或者是感染所导致的,在明确病因的基础上,采用相应的药物治疗、手术治疗,或者是辅助中医基础的治疗。中医讲究药食同源,适当的补充一些综合的维生素,微量元素,比如硒或者是一些锌,对于提高精子的活力是有帮助的。同时可以采用一些中药食补的方法,比如枸杞子,或者一些中药的代茶饮,对于提高精子的活力也是有一定益处。
02:31
弱精一般多久可治愈
弱精子症患者治愈时间没有完全的时间标准,是一个动态的指标。弱精的原因很复杂,比如感染原因,内分泌原因,微量元素缺乏的原因,营养物质缺乏的原因,还有其不明原因。弱精子症治疗方法一般有两种:一、明确病因的患者可以采取对因治疗;二、不明确病因的患者可以采取对症治疗方法。弱精子症与男性患者的生活环境和方式有关,比如通过药物治疗后,患者经常熬夜、久坐、酗酒、抽烟、紧张焦虑、爱吃辣椒,治疗效果会受很大影响。
弱精症怀孕的几率
弱精症怀孕的几率为低于40%。弱精子症一般指精子的成活率低于40%,以及前向运动的速率低于30%。弱精子症会影响正常的受孕,但不是指弱精子症的病人一定不能怀孕。弱精子是一个人为定下的标准,正常的情况下,怀孕不仅与精子的成活率,活动力的高低有关;还与一次射精的精液的量,精子数量,累计精子的总数量有关;这样的综合的判断才能决定怀孕的概率。总之,弱精子症会影响受孕的概率,但不是一定不能怀孕,这个与精子的综合参数有关,同时也与女性的生育能力有关。怀孕与以下几个因素有关:一、与男性精子的质量有关;二、与女性的生育能力有关;三、与运气有关,叫机遇有关。所以,弱精子症并不是绝对不能怀孕,只是概率比较低而已。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 弱精症有哪些特点
- 2 什么是弱精症
- 3 弱精症是怎么得的
- 4 弱精症是怎么造成的
- 5 弱精症是怎么引起的
- 6 弱精症等级怎么分弱精是什么
- 7 有哪些原因引起的弱精症
- 8 弱精症有哪些原因