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中暑恶心想吐怎么缓解

发布时间:2022-06-243030次浏览

中暑导致恶心想吐时,可以通过脱离高温环境、补充水分、食用清热水果、药物治疗等方法缓解。

1.脱离高温环境

中暑大多是长时间处于高温环境中引起的,一旦因中暑引起恶心想吐时,应立即脱离高温环境,在阴凉、干燥、通风的环境中休息,或应用空调、电风扇等降温,如为轻度中暑,不适症状有望自行缓解。

2.补充水分

恶心想吐,也可能是出汗多,体内水分大量流失,使水、电解质紊乱引起的,要注意及时补充水分,如喝凉白开、冷盐水等,为身体补充水分、钠盐等,可缓解恶心呕吐症状。

3.食用清热水果

中暑后可吃苹果、西瓜、雪梨、柚子等水果,为身体补充维生素,提高机体免疫力,还能降温,缓解恶心感。

4.药物治疗

中暑时内服藿香正气水、十滴水,外涂风油精,能快速缓解因中暑引起的恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状。但具体用药需遵医嘱,不可盲目用药。

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