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为什么会孕吐怎么缓解

发布时间:2022-03-283302次浏览

孕吐是由于体内的激素水平比较高,身体无法适应,或怀孕后胃肠蠕动减慢等原因引起的。可通过少食多餐、适当运动缓解孕吐。

孕吐属于常见的妊娠反应,主要发生于怀孕早期。怀孕早期女性体内的雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素水平都会升高,会对胃肠道产生刺激,从而引起孕吐。此外怀孕后运动量减少,也会导致胃肠道蠕动减慢,出现孕吐、肠胀气等不适症状。

因为孕早期宝宝的营养摄取较小,可通过少食多餐,减少每餐的进食量,避免暴饮暴食,缓解孕吐反应。也可参加轻缓的活动,如室外散步、做孕妇操等促进肠胃蠕动,在强身健体的同时,缓解孕吐反应。

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女生下面黑色是怎么回事
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