身体发麻，如果是一侧肢体突然出现的麻木，很有可能是急性脑血管病，比如说脑出血或者是脑梗死，要及时去医院做头颅CT或者头颅核磁检查来协助诊断。如果是在生气、过度紧张或者是呼吸急促之后出现的浑身发麻闷，有可能是过度换气综合症，这种情况往往在吸氧或者是平静呼吸之后就能够完全缓解；如果是四肢末梢的麻木，并且伴有手套袜套样的感觉障碍，很有可能是多发性周围神经病变，往往是因为糖尿病、饮酒或者是胃部疾病导致的B族维生素缺乏引起的，可以做四肢肌电图的检查。

身体不受控制的抖动很可能是舞蹈症，如果说是突然发生的一侧肢体不受控制的抖动，并且是持续性的，这个有可能就是偏侧舞蹈症。偏侧舞蹈症病因有很多，临床上最常见的就是缺血性脑血管病以及糖尿病，需要去医院做头颅核磁检查，看是否有对侧基底节区以及锥体外系的病变；另外就是血糖的问题，本身就有糖尿病的病人需要去做血糖以及糖化血红蛋白的检查，看是否有血糖控制不稳定，平时没有糖尿病的病人也要去筛查血糖；除此之外，还需要警惕原发性震颤，抽动秽语综合症等疾病。

中风预防有两种预防。一级预防，在中老年人和一部分青年人身上要治疗基础病，防止发生中风的现象。二级预防，是防止中风的复发。中老年患者可以有脑动脉硬化控制脑动脉硬化，有高血压要控制好血压，有糖尿病要控制好糖尿病，有高脂血症要控制好脂肪代谢，控制好血脂要达标，有高同型半胱氨酸血症要积极的治疗半胱氨酸血症，所以治疗这些基础病就使这些中风的高危人群得到控制，就不会再发生脑血管病、中风等等。中风的发生率复发率非常的高，数字有逐渐上升的趋势。所以中风的二级预防就是说在得了一次中风以后，在巩固治疗的同时，还要防止在复发中风的可能性，所以抗凝治疗、治疗原发病、巩固疗效等等，一系列的治疗预防措施就叫做二级预防。做好了一级预防和二级预防的工作以后，就能够有效的防止中风的发生，以及和中风的复发等等，应该积极的进行的控制和治疗，做好预防工作，比在得病以后进行治疗意义要重要得多。

中风的前兆有哪些？中风相当多的患者没有前兆。那么中风如果是出血性的发生的病变，那么往往是以分钟来计算的，几分钟之内患者就突然血管破裂出血，形成了蛛网膜下腔出血或者是脑之内的血肿，造成临床上的一系列的症状和体征。那么亚急性的是缺血性的变化，比如说供血不足，脑血栓的形成往往在几个小时之内病情发生了变化，那么缺血性的变化最快的以秒来计算的就是脑栓塞，这样的病人往往没有什么前兆。那么有一部分病人可以有前兆，比如说他可以出现血压的波动、头晕头疼、视物模糊、手脚轻微的麻木感、乏力感，或者是突然的语言的障碍，突然的神志方面的变化，行为方面的一些变化，这些轻微的变化往往被忽略，也有的表现的比较明显。在前兆发生的很短的时间内，就会出现重大的病情的变化，所以观察一个中风的前兆相当不容易，应当很细心的。一旦出现了头晕、头疼、偏身的麻木、偏身的乏力、嘴角的歪斜、流口水等等以及语言的障碍，听觉视觉的障碍的时候，应当及时就诊，排除是中风的前兆还是其他的疾病，做一个诊断和鉴别诊断，及时的采取措施，防止病情的进一步的发展变化。所以中风的前兆的观察是一个很细心的过程，一旦发现有所前兆，就应该及时的就诊，这样提前发现、提前治疗、提前干预，就能获得一个临床上很满意的效果。

中风的病人其实在饮食禁忌上没有完全的禁忌。芒果是一个热带水果，比较甘、寒，有生津止渴的作用。除非病人对芒果过敏，不能服用芒果。如果没有特殊的禁忌症，也没有血糖升高、糖尿病的问题，芒果倒不成为中风病人的饮食禁忌。实际上中风病人临床禁忌是高盐高脂油腻的食物。因为高盐高脂油腻不好消化的食物容易导致血脂高，血液黏稠度高，容易诱发血管硬化，容易导致中风疾病的发生。所以临床上经常建议病人吃低盐、低脂清淡的食物，然后多喝水，不吃辛辣刺激、油腻的食物，要保证胃肠的蠕动的畅通，不要便秘，经常是这些禁忌，倒没有说是禁忌让病人吃芒果。