万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

哪些锻炼有利于腮腺炎的康复

发布时间:2020-09-1661585次浏览

最近几年,患上小儿腮腺炎的孩子越来越多,这让很多家长都非常的担心,这种疾病的发病率不仅非常的高,并且还会给孩子的健康带来伤害,那么究竟哪些运动有利于腮腺炎的康复呢?针对这一问题,下面就一起来具体了解一些吧。

适度的中强度运动能提高免疫力,对抗病毒或细菌的感染。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,促进人体脏器机能的提升,维持在一个较高的水平,从而有效地提高人体自身的免疫力。轻中度运动均有较好得增强免疫作用,短时间、间断地重度运动可增强免疫力。持续性重度或超重度运动会在一定程度上降低免疫力,所以,患者朋友切忌过度运动,避免疲劳降低免疫力。

运动医学研究证明,持之以恒的体育锻炼,能显著增强人体免疫功能。人们在进行体育锻炼时,全身的肌肉和骨骼得到运动,体内各个器官活动加强,新陈代谢旺盛,血液循环加速,骨骼的造血功能加强,免疫系统的活力增强,使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子,并增强其活性。同时,体育锻炼还能疏导心理紧张,减轻心理压力,消除精神疲劳,稳定情绪。这样,就能有效地提高机体的细胞免疫和体液免疫能力,减少各种疾病(包括癌症)发生。

相关推荐

耳根长了个硬包按压痛究竟是怎么回事
耳根这个位置其实有很多的结构了,耳根是一个笼统的概念,包括耳道,耳根实际上就是这个意思,耳根、耳道、外耳道。那么周围还有什么?还有腮腺,往前面有腮腺,那么正前方还有一个颞颌关节,耳根后面还有乳突。耳根长了个硬包这个概念,通常包括几种,第一是耳朵本身的事情,比如说耳朵炎症,它引起了淋巴结的发炎,那么耳根这地方是有耳后淋巴结的,淋巴结会引起肿大、疼痛,触之会引起疼痛,这是最常见的一种表现。还有什么情况呢?那么还有腮腺,当腮腺上长了,比如说一些尤其是肿瘤、混合瘤、腮腺腮腺炎这种情况的话,也在耳根这个地方有一个硬包,这种情况的话,是要和这种腮腺来源的病变相鉴别的,腮腺来源病变的位置更靠前、更靠下一点,这是这种情况。当然,如果分辨不清楚,还可以做B超,分辨一下长的部位。这个硬包那么有少部分,但是有很少的病人表现出,可能是先天性的耳瘘管。那么年轻的时候、小的时候没有感染,表现不出来,等大了以后,这种感染了,这个地方分泌的油脂比较多,形成了先天性的小管发炎,也可能会肿胀,长了个硬包,是先天性的原因,也是因为炎症引起来的,总的来讲是这样。如果长了硬包疼痛,一般指向是炎症,那炎症是什么?是耳朵本身的炎症,还是耳朵根下部淋巴结,耳朵外边淋巴结的炎症,还是腮腺这种炎症。有时候普通人不太好区分,因为这几个位置挨的很临近,如果疼痛、炎症通过抗炎治疗,普通抗炎治疗那么一周没有消退的话,还是请到耳鼻喉科或者到口腔科进行专科的检查,以明确诊断。
语音时长 02:22

2021-07-09

90504次收听

03:08
腮腺炎吃什么药好得快
腮腺炎的治疗是首选抗生素,由于细菌性腮腺炎它是一种化脓性的炎症,化脓性炎症对于头孢一类的抗生素。还有青霉素一类的抗生素都是敏感的,只要对头孢或者青霉素不过敏,可以任选腮腺炎病毒的治疗,可以使用利巴韦林,临床上也可以使用一些抗病毒的药物。如果患儿腮腺处肿胀、疼痛,也可以使用清热解毒的中药外敷,这样就可以减轻症状。如果流行性腮腺炎引起了并发症,比如脑膜炎、心肌炎,治疗就是针对脑膜炎和心肌炎的治疗。如果是并发睾丸炎,可采用局部支托保护,对并发症主要也是对症处理。
腮腺炎不能吃什么
腮腺炎患者不能吃辛辣刺激、酸性、容易上火的食物。因为患有腮腺炎之后,腮腺和腮腺导管口都会肿胀明显。如果吃酸性的食物,会严重的刺激腮腺分泌,导致大量的唾液堆积在腮腺导管口或里面,加重了腮腺的肿胀和疼痛。可以吃一些清淡的食物,西瓜、黄瓜等,大量的补充水分。不刺激腮腺分泌的食物都是可以吃的,尽量杜绝去吃甚至不要看到别人吃引起腮腺分泌的食物,比如话梅等。
语音时长 01:05

2021-04-15

91093次收听

腮腺炎吃什么食物最好
腮腺炎患者建议多吃面条、稀饭、水果泥一类的半流食或者流食类食物,这样可以避免咀嚼减少患者的疼痛感。还可以吃清热、解毒的食物,如绿豆汤、排骨汤等,不仅能够提供充足的营养,同时还能够起到清热、降火的效果。要多喝开水、淡盐水。当身体存在炎症的时候,水分消耗会变得更加快速,因此需要必须保证每天有充足的水分摄入。而且淡盐水还有消炎、补钠的作用。
语音时长 01:04

2021-04-15

101326次收听

腮腺炎有哪些症状呢
平时对于腮腺炎了解多少呢,其实有的孩子在一定的年龄阶段是最容易发生腮腺炎的,而且关注腮腺炎,就一定要注意很多的临床表现的,对于腮腺炎的症状是什么呢,其实关注腮腺炎一定要多的认识一下腮腺炎临床表现。
合理的锻炼有利于腮腺炎痊愈
疾病来得异常凶猛,我们应该坚强的面对,春季来临的时候,天气开始转暖,各种病菌大量繁殖,使得腮腺炎处于流行高发期。该类疾病容易出现在儿童身上,它是可以通过唾液等方式进行传播,该病的危害性是比较大的,患者一定要尽快到医院治疗,另外合理的运动有利于腮腺炎痊愈。
小孩子得腮腺炎是什么原因引起的
腮腺炎是一种呼吸道传染病,有很多孩子都会感染上。患有腮腺炎的孩子会出现面部肿胀等情况,在家长眼中看来好像很严重的情况。究竟小孩子得腮腺炎是怎么回事呢?我们来看下面的介绍。
儿童腮腺炎要打几天针
打针可以促使身体对药物更快的吸收,有利于腮腺炎引起的红肿、疼痛症状尽快消退,所以儿童患有腮腺炎后可以打针治疗。但具体需打几天针,还要看病情的轻重,一般情况下患病后打针一周左右,症状缓解后可以改成口服药治疗。
急性腮腺炎有潜伏期吗
急性腮腺炎是有一定潜伏期的。急性腮腺炎是因为感染了腮腺炎病毒所引起,不过病毒进入人体之后并不会立即引起临床症状,也就是说不会接着发病,而是有一段时间的潜伏期。潜伏期一般都是8~30天,平均来说的话是18天左右,大多数的人都会在这个时间段内发病。
02:10
小孩腮腺炎是怎么得的
小孩子患腮腺炎的原因是由于感染了腮腺炎病毒,这个病毒可能是已经定植在患儿的咽喉部,或者是定植腮腺导管内,有可能在日常的呼吸的空气中到处都见的。再加上孩子自己本身的抵抗力在一段时间内下降了,就比较容易感染。只要以上两种因素同时存在,就会得腮腺炎。进行了很长期的活动、备战考试;大剂量的运动、旅游、生活方式的改变等都可能导致抵抗力下降,这时寄生在咽喉部周围的腮腺病毒就会大量的繁殖,最后引起腮腺炎。或者是因为周围有腮腺炎的患者,腮腺炎属于传染病,可以通过飞沫等呼吸道的传播,让近期抵抗力有所下降的孩子发生腮腺炎。
02:37
小孩腮腺炎传染吗
腮腺炎是属于国家法定传染病的丙类传染病,是一定会传染的。所以得了腮腺炎一定要隔离,首先肯定不能上学或者幼儿园,如果家里易感人群,比如老人、抵抗力低的病人、小宝宝、孕妇等,也要和腮腺炎患者进行隔离。因为腮腺炎是通过呼吸道进行传播的,腮腺的开口在颊粘膜附近,这些部位可能有病毒的分泌,通过咳嗽、谈话、大笑等产生的飞沫就会传播。腮腺炎的病程相对有5-7天左右,在这个期间之内都要进行隔离。还有家里要注意通风,要开窗把已经感染了的空气进行交换,使室内保持空气的清爽和干燥,避免腮腺炎病毒停留在室内空间或者物表。
02:11
小孩腮腺炎有什么忌口的吗
小儿腮腺炎在确诊以后,饮食上基本上要保持清淡饮食,不要吃辛辣类的食物,也不要吃容易诱发腮腺分泌的食物。因为患腮腺炎以后,腮腺局部的肿胀会特别明显,腮腺导管口也会肿胀或者被堵塞。如果食用了大量酸性的食物,腮腺会大量的分泌唾液。导致患者的肿胀和疼痛感加重。所以腮腺炎的患者一定不要吃酸类等容易引起腮腺分泌的食物。要清淡饮食,比如粥、面条、黄瓜、蔬菜等都可以。容易引起腮腺分泌的酸类食物、辛辣类、肉类、容易上火的食物都不要吃。主要是以喝水和清淡饮食为主。其他的食物在发病的急性期尽量不要吃,尤其是酸类的食物。
02:13
腮腺炎的预防
腮腺炎的预防最重要的是避免接触传染源,加强自身抵抗力,切断传播途径。一,因为腮腺炎是传染病,所以不接触腮腺炎患者,基本上就不会被传染上。二,如果抵抗力非常低的人,即使离腮腺炎患者很远,也可能被感染。所以适当进行锻炼,增强个人的体质。同时不要做劳累过度的活动或者运动,不要打破自己日常的生活规律,保证免疫力的正常。三,如果要去可能被传染的地方或者人多、环境比较脏乱的地方,要做好防护带上口罩,避免飞沫等呼吸道的传播。回家勤洗手,防止沾染到病毒。
小孩腮腺炎要吃什么药
小孩得了腮腺炎后服用的药物包括对因药物、对症药物以及外用药物。比如板蓝根、大青叶、清热散瘟、清热利咽、双茎利咽类,抗病毒口服液等,外用的可选择如意金黄散这类的中药。因为腮腺炎是腮腺炎病毒引起的,西药方面没有特别针对腮腺炎病毒的抗病毒的西药,所以可选择具有抗病毒作用成分的中药。外用涂抹的药物可以帮助患儿的这个腮腺消肿,还有减轻疼痛,减轻肿胀部位的分泌腮腺的这种障碍。另外对饮食方面也可以多进食促消化的食物。
语音时长 01:28

2019-10-23

58987次收听

腮腺炎不可以吃什么
一旦确诊腮腺炎以后,不要吃辛辣的食物。不要吃酸性的食物,不要吃容易上火的食物,这三类食物是腮腺炎肯定不能吃的食物。因为腮腺炎诊断之后,腮腺导管口是肿胀的,腮腺肿大也特别明显。患者本身由于腮腺的肿胀,食欲不是特别好,基本上的也不能吃什么东西。这个时候如果吃很多酸性的食物,会严重的刺激这个腮腺分泌,导致大量的唾液堆积在这个腮腺导管里,或者是腮腺导管口,加重了这个腮腺的肿胀和疼痛。因此这一类刺激腮腺分泌唾液的,这一类的食物都是不能吃的。能吃的食物就是清淡,越清淡的食物越好,大量的补充水分,西瓜、黄瓜这一类很清淡的食物。不刺激腮腺分泌的食物都是可以吃的,不能吃辣的或者是很刺激我们这些腺体分泌的食物。尽量杜绝去吃,甚至我尽量还不要看到别人去吃,引起腮腺分泌这种不适的食物,比如说话梅,这种很酸性的食物。因为看到它腮腺可能就会不自主的分泌,可能会引起患者明显的不适。
语音时长 01:34

2019-10-23

61954次收听