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男人的更年期是多大岁数

发布时间:2023-12-123029次浏览

男人的更年期可能出现在40岁-55岁,通常具有个体差异性。

受遗传、生活习惯等各方面的影响,通常不同男人出现更年期的年龄不同,一般是在40岁-55岁。如果体质较好,更年期来临的时间通常会晚一些。如果体质较差,更年期可能来得早一点。

随着年龄的增长,男人体内的雄性激素也会逐渐降低,身体免疫功能、器官功能等开始逐渐下降,从而出现更年期,意味着男人将从中年期过渡到老年期。

更年期男人骨质会逐渐老化,容易发生骨折或出现骨质疏松。胃肠道功能也开始下降,可能导致消化不良、营养不良等症状。除此之外,更年期男人脾气通常会更加暴躁,记忆力也会逐渐减退。

在更年期,应该及时调整生活方式,注意饮食,平时可以适量摄入牛奶、鸡蛋、牛肉等营养丰富的食物,为身体补充营养。必要时,可以在医生指导下服用更年安片、知柏地黄丸等药物进行调理,改善症状。

平时应注意休息,避免过度劳累。若身体出现不适,应前往正规医院就诊,接受检查与治疗,以免延误病情。

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