偏头痛按摩哪个部位
发布时间:2020-11-2061661次浏览
偏头痛按摩哪个部位可以缓解疼痛呢?头痛是日常生活中常见的一种疾病,其实头痛有时候并不需要吃药打针,只要按摩一下我们身上的某些穴位就可以轻松的医治好让人烦恼的头痛病了,如果你现在恰好头痛,就跟小编一起来按摩这几个穴位吧!
第一步:分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴,按揉太阳穴。
第二步:多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。
第三步:多指拿揉头部两侧。
第四步:用掌根揉、挤压前额至颞部。
第五步:用双十指按压眼部周围。
第六步:掌心相对,揉搓至发热敷在眼睛上(眼睛闭上),然后轻缓揉动眼部。
第七步:两手相对,用掌侧扣击头部,指端抓打头部。
第八步:多指缓揉、点按风池穴。
第九步:双拇指揉压肩部。
第十步:用双手掌、指端用力顶托颈部。
第十一步:头部按摩法:全身放松,用食指、中指按摩头顶中心,大概3分钟就能起到成效。
第十二步:耳穴按摩法:用两手依次按摩耳朵背部,头痛时候按揉几分钟能够很好的消除疼痛。
第十三步:足底按摩法:足底按摩对于止痛有独到之处,可以抑制神经细胞传达疼痛信息,从而达到止痛目的。
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偏头痛可能会有什么严重的后果
偏头痛严重时由于偏头痛反复发作,造成脑血管的器质性变化以后,会由此引发脑卒中的发生。有的偏头痛比较特殊,比如偏瘫型的偏头痛或者基底动脉型偏头痛,反复发作由此会造成更严重的后果,偏瘫会持续存在,甚至会引发后循环缺血出现意识问题等,都是非常严重的后果了。偏头痛指的是头部的一侧或者双侧,多见于一侧的一个中、重度的疼痛,当疼痛发生时,不能耐受,不能从事日常的工作与生活,疼痛时间在四到七十二个小时。疼痛发作前,会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆症状,疼痛发作时会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等现象,严重影响到睡眠。由于睡眠不好,造成记忆力下降,学习能力、工作效率等都会下降,造成社会、生活的不良后果。当偏头痛发生时,不要盲目服用止痛药物,应该先就诊于神经内科,请医生进行病因的查找。比如进行头颅核磁共振的平扫或者血管扫描,看是否有脑血管畸形的存在,同时进行脑电图检查,来除外偏头痛的一个癫痫的发作等,这些检查以后,如果都能够除外器质性问题,按照偏头痛规律治疗,在轻、中度时服用解热镇痛药物,在中、重度时可以服用麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物,或者自身要减轻压力、保持乐观,改善不良生活方式,将偏头痛的症状得到缓解,同时使两次发作的时间、间隔延长,甚至达到暂时的治愈目的。
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偏头痛如何治疗
偏头疼的治疗包括急性期的治疗和缓解期的治疗,急性期的治疗主要用非甾体类的消炎药,像布洛芬、扶他林、对乙酰氨基酚等药物,可以有效缓解患者的偏头疼症状;这些药物效果不好,还可以采用曲普坦类特异性的药物,比如佐米曲普坦,可以有效地控制患者的偏头疼。还有一些偏头疼的患者,发作比较频繁,严重影响了日常生活。对于这类患者,就要使用预防性的用药,常用的预防用药有改善循环的药物,比如盐酸氟桂利嗪,还有抗癫痫药,丙戊酸钠、托吡酯。预防性发作还有钙离子拮抗剂,比如维拉帕米。如果患者合并焦虑抑郁,可以使用抗焦虑抑郁的药物,常用的有SSRI类的药物,像帕罗西汀、舍曲林或者使用SNRI类的药物,也就是双通道的药物,像度洛西汀、文拉法辛等。
长期偏头痛怎么办
正确认识偏头痛;保持健康的生活方式;寻找并避免各种偏头痛诱因;充分利用药物治疗和非药物干预手段,包括按摩、理疗、生物反馈治疗、认知行为治疗和针灸等。急性发作期药物治疗分为非特异性治疗和偏头痛特异性治疗两种。一、非特异性治疗药物包括:非甾体类抗炎药如阿司匹林、布洛芬等制剂;巴比妥类等镇静药;以及钙离子拮抗剂如氟桂利嗪;二、特异性治疗药物有曲普坦类药物,如佐米曲普坦鼻喷雾剂。曲普坦类药物应用过频,会引起药物过量使用性头痛,为避免这种情况发生,建议每周用药不超过2~3天;三、用药选择上,首选非甾体类抗炎药,如果效果不佳,再改用偏头痛特异性药物如佐米曲普坦鼻喷雾剂。有严重的恶心和呕吐时,应用胃复安、多潘立酮等止吐和促进胃动力药物。
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偏头痛可以针灸吗
偏头痛可以针灸。世界卫生组织曾经公布过几十种针灸适应症,偏头痛就是其中之一。针灸治疗偏头痛的原理就是疏风通络,调和气血,从而达到止痛的效果,相当于西医的扩张脑血管,改善脑血流量,使大脑中的舒血管物质和缩血管物质达到相对平衡的状态,从而产生镇痛的效果。针灸治疗偏头痛有很多办法,比如扎体针、头针、腹针、舌针、耳针,拔罐,或者穴位放血的疗法。相对于服西药的方法,减少了患者对药物的依赖性,而且它是物理疗法,对患者的身体没有伤害。
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偏头痛手术要多少钱
偏头痛手术的花费大概是一万五千元左右,这是指单一部位。如果患者进行多部位的手术,有些患者常见有两个或三个,最多有六个部位的手术,花费一般根据手术部位的多少而决定,一般在两万五千元到三万元。如果部位比较多,一般建议先明确偏头痛的手术部位和引起疼痛的神经,再决定下一步手术方法,这样才能决定手术的花费。总而言之,偏头痛手术花费的金额,主要根据偏头痛患者病情的严重程度还有疼痛部位的多少而决定,偏头痛患者住院时间较长,花费相对比较多,住院时间短,花费相对较少。
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年轻人偏头痛怎么办
偏头疼是临床常见的头疼原因,具有一定的遗传倾向。偏头疼不是非常严重的疾病,但如果经常发作会严重干扰病人的生活和工作。如果没有及时干预,它可能会变得越来越发作频繁。可以先吃止疼药再根据不同的疼痛对症处理。
偏头痛的症状和体征
偏头痛可发生在任何年龄,但通常在10~40岁之间发病,头痛持续4~72小时,呈搏动性,剧烈程度中至重度,单侧性,用力活动后头痛加重,伴发恶心,呕吐,畏光,畏声或畏嗅,女性多于男性。在50岁以后,头痛常部分或完全缓解。
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