两岁宝宝受凉呕吐，需通过及时保暖、腹部按摩、调整饮食等方法缓解症状，如效果不佳需遵医嘱服用药物治疗。

1.及时保暖

受凉易引起肠胃痉挛，应注意及时保暖。可通过喝温水或用暖水袋热敷腹部的方式达到保暖目的，预防宝宝胃痉挛引起的腹痛。

2.腹部按摩

宝宝受凉后若引起腹痛、呕吐不止时，可通过按摩方式缓解症状，减轻胃痉挛。如顺时针轻轻按压30次、再逆时针按压30次，按压时力度要轻柔，以免造成胃部挤压。

3.调整饮食

宝宝受凉引起呕吐，应暂时禁食，至少禁食4~6小时。如宝宝口渴，可用棉签沾水轻轻擦拭嘴唇。待呕吐症状缓解后，再慢慢给予食物，但饮食要以清淡、易消化为主，如稀粥、米糊、馒头等。

4.药物治疗

主要是对症用药，由受凉引起呕吐不止，需口服止吐药，如吩噻嗪类止吐药；若受凉后感染了病毒，再口服抗病毒药治疗，如蓝芩口服液。如呕吐时腹痛明显，应遵从医嘱口服止痛药。