高催乳素血症患者夏季要如何护理
高泌乳素血症在疾病严重的影响了女性的健康,高泌乳素血症也是对人体危害很大的一种疾病,发现病情以后应及时进行治疗,日常护理对于早日恢复健康也是十分重要的,那么,在夏季应如何做好护理呢?
高催乳素血症患者夏季护理应做到以下几点:
1、多喝水:多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。
2、保持规律的性生活:规律的性生活不易使皮肤发热,而且能间接刺激退化的卵巢,以缓和荷尔蒙系统,且防止雌激素锐减。
3、增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常作保健体操或打太极拳等。
4、避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
5、经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
6、去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
以上就是专家的详细分析,希望高泌乳素血症患者能够认真的对待疾病,也要注意家庭护理保健方法,其实也不需要大家的生活多么井井有条,只是养成好的习惯就可以了,这样才能避免疾病的出现。
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