【概述】

测量小腿腿围时，应张开双腿，与肩同宽，自然站直后使用软皮尺沿小腿最粗壮的位置绕一周进行测量，一般精确到小数点后一位。

测量小腿腿围正确站姿图

软皮尺测量小腿腿围图

【具体步骤】

测量小腿腿围时，应张开双腿，与肩同宽，待身体自然站直后，使用软皮尺沿小腿最粗壮的位置绕一周进行测量，精确到小数点后一位即可。

【作用】

临床上通过对小腿腿围的测量，可发现是否出现肌肉组织损伤、水肿、肌肉萎缩等症状，也可用于间接判断是否存在下肢静脉血栓症状。

【如何瘦小腿】

1、注射：如果小腿是肌肉腿的可以通过注射肉毒素的方法来进行瘦小腿，注射以后会使小腿部位的肌肉逐渐地萎缩，达到瘦小腿的效果。

2、抽脂：小腿属于脂肪型，可以通过抽脂的方法，将小腿部位多余的脂肪进行抽吸，达到瘦小腿的目的。

【注意事项】

测量时小腿部应保持肌肉放松，不要紧绷肌肉，测量时使用的软皮尺应松紧度合适，以免导致测量结果出现误差。