现如今随着越来越多的女性希望在职场里面创造更多的价值，因此每一天如何保持一个好的妆容就是她们所关心的焦点问题了。而因为很多女性长期使用一些化妆品，就会造成自己脸部肌肤长期受到某金属元素的不良刺激，从而引起酒糟鼻这种比较让人苦恼的皮肤病。那么得了酒糟鼻应该怎么洗呢?

使用温和的洗面乳，切勿过度揉搓

因为酒糟鼻容易引起发炎感染，所以我是除了睡前使用温和性的洗面乳洗脸外，平时只用温水洗脸即可，像那些刺激性强的洁面乳、香皂是根本就不敢用的，一用就会过敏发红，当然洗的时候注意不要过度揉搓面部、清洗，这样是很容易造成患部皮肤破损的。

控制洗脸水的温度，23摄氏度最佳

洗脸水的温度要适宜，大约在23摄氏度最佳，洗时先用温水把脸拍湿润，取适量洗面乳在手掌中揉，出泡沫后再轻轻向脸上涂抹，再用中指食指轻轻地按摩，然后用冷水将泡沫清洗掉即可。单用温水洗时和平常洗脸那样就行，只是皮炎脓胞处洗时不可像正常皮肤那样擦拭，要尽量轻揉，以免出现损伤。

切勿马上使用护肤品，自然晾干即可

洗脸后要让脸部自然干燥，不可着急使用护肤品，这样会阻塞毛囊、汗腺以及皮脂腺，造成酒糟鼻的恶化。脸干后可适当涂护肤品，不过患处最好不要涂，以免引起炎症加重。