导致人们出现肠胃炎的主要原因就是和饮食有关，同时如果人们由于疲劳导致身体免疫力下降同样会引起肠炎的发生，但是由于肠胃炎是属于综合因素导致的症状，因此对于肠胃治疗，主要还是通过身体的调养达到肠胃功能的恢复工作，那么肠胃炎如何调理。

肠胃生活的调理方法1、休息：休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。

肠胃炎的生活的调理方法2、饮食和营养：由于腹泻便血，长期过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辩证用药。长期腹泻者，要补充钙及镁，锌等微量元素。

肠胃炎的生活的调理方法3、纠正水电解质平衡紊乱：重度患者由于大量腹泻、发热、容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾的症状出现，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排除增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张。因此，患者要在医生指导下用药，更要注意药后反应。门诊患者如因病情加重，出现水电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。

肠胃炎的生活调理方法有哪些?以上介绍的三条是有关肠胃炎的生活调理方法希望肠炎患者在治疗的过程当中一定要注意以上提到的问题，达到肠胃康复的目的。