大腿外侧长冻疮，多半都是寒冷刺激所致，若长期穿衣不当或取暖方式不当，也容易患上冻疮。

1.寒冷刺激

大腿外侧长冻疮，最主要的原因就是寒冷刺激。若大腿外侧的皮肤直接或间接接触冷空气、冷水等，寒冷刺激局部，会导致大腿部位血液循环不畅，毛细血管回流受阻，使局部出现冻疮。患处会明显发红，受热后会引起剧烈瘙痒。

2.穿衣不当

大腿外侧出现冻疮也可能是穿衣不当所致，如长时间穿紧身的裤子，会导致血管被压迫，血流速度减慢，一旦受到冷水或冷空气刺激，便有可能引发冻疮。建议冬天穿宽松且保暖的衣物，减少冻疮的发生率。

3.取暖方式不当

冬季天气非常寒冷，部分人在进入温暖的室内时，会到火炉边烘烤，如果大腿外侧长时间入到火炉烘烤，血管会迅速紧缩，从而对皮肤造成损害，更容易引发冻疮。