1、呼吸法：深吸气后屏气，再用力呼出气，可以降心率；2、按摩法：颈部颈动脉窦，仰卧于床上，先左后右按摩，不可以双侧同时按摩，容易引起窒息。3、冷水法：将面部浸泡在一盆冷水里，匀速且缓慢地呼气；4、呕吐法：用压舌板或者手指刺激咽喉部，诱发呕吐反应；5、服用减慢心率的药物：如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。降心率最安全的药降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。降心率小窍门腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。

心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

心脏封堵手术后遗症主要有三种，分别是瓣膜功能损伤、心律失常和血管栓塞。其中心律失常是最常见的一种，血管栓塞是最严重的。瓣膜功能损伤和手术操作不当有关，较为少见。

心律失常的治疗方法有很多，但是都有需要遵循的治疗原则。那治疗心律失常的原则有哪些呢，下面，就让专家们为大家介绍下治疗心律失常的原则有哪些，希望可以帮助大家更多地了解治疗心律失常的原则。去除诱因：治疗心律失常要消除各种能引起心律失常的因素。有心律失常者

心律失常的缓解办法，患者首先要进行一系列的检查，倘若明确了诱发心律失常的病因就是冠心病，那么就需要针对冠心病来进行药物治疗，比如硝酸酯类药物以及他汀类药物等等；其次就需要对症治疗，比如针对一些症状来处理。

治疗心率快的方法有多种，首先可以使用屏气法，这种方法可以改善心率过快的情况，但需要在医生的指导下进行。平时可以适当的做些有氧运动，例如散步和慢跑，此外，还可以压迫眼球和颈动脉窦，这能在一定程度上减缓心率过快的情况，必要的时候可以补充鱼油。

降心率的药物很多，首先是β受体阻滞剂，如因高血压、冠心病、心力衰竭等疾病导致心率加快，可用这类药物降心率；其次是强心药，包括洋地黄类强心苷、非苷类强心药等，也可降心率；另外，还可以应用抗心律失常的药物降低心率。

心律失常的患者在临床上最常见的症状为心悸、心慌、气短甚至胸闷等，有可能出现早搏甚至短暂的房性心动过速，甚至有频发的室早等一些情况。所以如果有心慌、气短、心悸这种心律不齐的感受，一定建议大家到正规的专科门诊就诊，医生会根据情况安排普通心电图以及24小时动态心电图检查，通过普通心电图可以看到患者即刻的心电示波的情况，而24小时动态心电图，可以看到患者一天当中24小时心率的情况。

心律失常需要做检查明确诊断，首先可以做普通心电图的检查，通过普通心电图看到患者实时的心率节律等情况；但是还有一种情况患者是阵发性的心律失常，需要更长时间监测，临床上有24小时动态心电图，还有72小时的远程的遥测心电图，会根据患者心律失常的发作的频次、发生的时间安排不同时长的监测，以及明确患者心率失常的情况。目前各大医院各大科研中心也研发了一些便携式心电图，患者可以拿着很小的心电图随身携带，就可以上传心电图给医生及时看到。

心律失常从中医的治疗来讲，分为快速心律失常和缓慢心律失常。快速心律失常是指心脏节律加快，缓慢心律失常是指心脏节律变慢。快速心律失常患者需要中药治疗，抑制快速心律失常发生，让快速心律失常发生的时间变短、发作持续的时间变短，患者感觉到心悸的症状也会减轻，最理想的疗效是心律失常不再发作。缓慢性心律失常患者，中医药治疗是提高患者心率，提高到安全水平，避免安装起搏器。