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肝炎后脂肪肝的预防

发布时间:2020-12-1026984次浏览

无论是甲肝、乙肝,还是丙肝,在急性肝炎恢复期和慢性肝炎时,患者由于肝脏氧化利用脂肪和排出脂肪的能力下降,加上长期大量口服或静脉注射葡萄糖和体力活动的明显减少,会导致高脂血症和脂肪肝,即所谓的“肝炎后脂肪肝”。得了肝炎后脂肪肝,不仅会加重病毒性肝炎的病情,而且会使疾病迁延不愈。那么,如何预防肝炎后脂肪肝的发生呢?

积极治疗肝炎

当怀疑自己得病毒性肝炎后,要马上到医院就诊,及时进行抗病毒治疗。这样可以减少病毒对肝细胞的损伤,避免急性肝炎发展为慢性肝炎

饮食调整

病毒性肝炎患者的饮食要尽量保证高蛋白、富含维生素、低动物脂肪,并限制碳水化合物的摄入。体形消瘦者宜选择正平衡热量饮食;而体型肥胖者应选择负平衡热量的饮食,尽可能使体重降低到标准范围。

适当运动

病毒性肝炎患者要根据自己的病情,进行适当的运动,如散步、骑自行车、打羽毛球或其他形式的体育锻炼,但是不要进行过于激烈的体育活动,以免发生意外。

服用保肝药物

服用复合维生素B、维生素E、水飞蓟素等保肝药物,有助于预防肝内脂肪沉积,但是要严格控制用药量。

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脂肪肝相关检查有哪些
对脂肪肝的检查应该说很重要,因为脂肪肝不管是酒精性脂肪肝还是肥胖性脂肪肝这两大病因来说,在临床上往往表现轻微,体征也不是太明显,除非到后期进展到肝脏损伤比较重,甚至发展到肝硬化阶段才有一定的表现,所以临床检查这些客观的指标就非常非常重要。应该说对对脂肪肝的这个检查,客观的指标,最主要是肝功,肝功里边主要是谷草转氨酶和谷丙转氨酶会在引起肝脏损伤的时候会引起增高,另外就是转肽酶,就是肝-GT,在酒肝或者是脂肪肝的病人也会增高,酒肝的病人升高的更明显,当然在严重的病人会出现黄疸,这是肝功里边的指标,那除此之外,对于这种病人b超的监测也是非常重要,一方面可以了解脂肪肝的程度,另外也可以看有没有脾大有没有门脉高压,有没有进展到肝硬化,有腹水相关的情况。另外甲胎蛋白的检测也非常重要,来看一个是肝脏炎症的程度,另外,也早期发现肝癌同时现在CT,核磁,肝脏弹性,甚至有些难治性的脂肪肝病人,要做肝穿的检测,这都是在临床上相关的检测另外脂肪肝的病人,他往往跟代谢很有相关的这种疾病,所以要注意也查血糖,血脂,尿酸,这些都可以了解脂肪肝的一个情况。
语音时长 01:50

2021-12-30

78827次收听

脂肪肝和乙肝区别
脂肪肝和乙肝来说,应该说都是在临床上常见的,这种出现肝损伤的两大病因,乙肝在咱们国家不用说了,发病率是最高的,其次应该说现在脂肪肝发病率,可以占到引起肝损的第二,除了病毒性肝炎以外的第二位,应该说两个,主要是病因不同。再有就是乙肝有传染性,脂肪肝是肯定没有传染性,不管是酒精性脂肪肝,还是肥胖性脂肪肝。另外就是脂肪肝和酒精肝来说,和脂肪肝来比较,应该说脂肪肝进展的慢,他病情往往进展的比较,这个临床这个经过叫比较良性的这种进展,乙肝如果不及时治疗,及时发现病情的发病,肝功的损伤病情就会发展的比脂肪肝要快,所以他愈后往往也会比脂肪肝要不好,但是要注意一点,就是乙肝和脂肪肝往往容易合并感染,现在乙肝病人合并脂肪肝的比例是很高的,两个可以互相增加易感性乙肝的病人容易感脂肪肝,因为他又觉得得乙肝了,我要注意饮食,又不怎么活动,不能劳累,但是脂肪肝的病人又容易感染乙肝。他是乙肝的高危人群两个互相加重,所以乙肝要在脂肪肝这两个因素合并的情况下,对肝脏影响就更快,进展更快,愈后更不好,所以应该引起大家注意。
语音时长 01:51

2021-12-30

75466次收听

02:08
脂肪肝浸润能自愈吗
我们可以根据肝损伤的程度,可以分为单纯的脂肪翻到脂肪性肝炎,甚至病人到脂肪性肝硬化的一个阶段。在单纯性脂肪肝阶段,要通过这个病因的一个控制这样应该说脂肪肝都可以逆转,但是如果到脂肪性肝炎阶段,药物干预对病人脂肪肝的逆转会有一定的帮助,但是这种经过有效的一个干预脂肪肝也会在三个月,半年肝功能就就能恢复,如果脂肪肝发展到肝硬化阶段,即使你用了药物的治疗,它也是肝纤维化,可以部分逆转,但是很难完全逆转。
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检查脂肪肝需要空腹吗
适度的节食不会引起脂肪肝,过度的节食可以引起能量不足,就调动身体的脂肪,脂肪酸到肝内,肝脏超过干那代谢的一个程度造成在大量的脂肪酸在肝内沉积。过度的节食,也可以造成蛋白的摄入不足,肝脏对于脂肪的一个代谢,最重要的一个一个蛋白是指载脂蛋白,是在肝内的甘油三酯,杆细胞内的甘油三酯靠脂蛋白去代谢,脂蛋白合成不足,会造成甘油三酯在肝内大量的沉积,造成脂肪肝。也可以影响脂肪的一个代谢。
脂肪肝会引起肝区疼痛吗
脂肪肝的患者一般不会引起肝区疼痛,但如果脂肪肝进展到脂肪性肝炎,就有可能会出现肝区的隐痛。另外,还会出现伴随的症状,如恶心、厌油、呕吐、腹胀等不适的症状,此时需要进一步检查肝功能,看是否有出现谷丙转氨酶、谷草转氨酶的异常。同时也要排除引起肝区疼痛的其它问题,包含了胃肠炎、胆囊结石、胆管结石、肝癌等,可以进一步检查肝功能、电解质、肝胆胰脾彩超等检查,以明确肝区疼痛的具体原因。
语音时长 01:01

2021-04-09

91128次收听

脂肪肝的治疗误区
专家说,尽管脂肪肝的后果严重,但肝细胞有很强的修复和再生功能,早期对脂肪肝的治疗是可以康复的。如果任其发展,从轻度脂肪肝发展成重度脂肪肝,就会永远失去脂肪肝的治疗机会。
减肥减出脂肪肝
齐女士生育后体重一路飙升到70公斤,经过一年的减肥之后,体重是下去了,却患上了脂肪肝。医生告诉她,长期饥饿可导致胃肠道消化吸收障碍,造成机体蛋白质不足,形成载脂蛋白的原料匮乏,造成肝脏代谢障碍,导致甘油三酯在肝内大量蓄积,最终发展成脂肪肝。
脂肪肝肝囊肿遗传吗
脂肪肝的出现大多都是饮食不当、大量酗酒、运动量小等后天因素导致,不具有遗传性。大部分的肝囊肿也是后天因素导致,不具有遗传性,但少数多发性肝囊肿的出现与常染色体异常有关,具有遗传性。
适合脂肪肝患者的几款酸奶
酸奶中富含大量的益生菌,可以帮助脂肪肝患者调节胃肠功能,增加食欲,并且具有减肥降脂的功效。核桃仁酸奶可补虚通脉、解毒散瘀、降脂,螺旋藻苹果酸牛奶可补虚益气、活血降脂,大蒜酸牛奶可行气消食、散瘀降脂。
了解一下脂肪肝的临床表现有哪些
脂肪肝是常见肝脏类疾病之一,脂肪肝的病情出现患者如若不及时治疗病情往往会出现恶化,引起肝硬化甚至是肝癌的产生,脂肪肝患者应引起重视,及时的对脂肪肝的症状进行了解,积极地预防,那么首先我们要了解一下脂肪肝是什么症状?
脂肪肝饮食注意哪些
对于脂肪肝来讲,尤其是肥胖型脂肪肝,在饮食方面要管住嘴。即高热量、高脂肪、高糖分要尽量避免,如糖分很高的饮料、油大食物、高糖分面包、甜点等,这些食物是需高度重视的。在饮食方面尽量多吃青菜、水果。除饮食注意事项外,还要增加一定的运动量。平时注意对血糖的检测。一大部分脂肪肝患者有代谢异常问题,所谓代谢异常,是血糖血脂代谢异常,所以如果很高糖分的摄入,可能会加重体重,这些更易加重脂肪肝的表现。单纯的管住嘴,什么都不吃,这也不是一件非常现实的事情。除要注意饮食外,还要迈开腿,也就是要增加一定的运动量,去消耗自身的热量,以促进自身脂肪的代谢,这样才能很好的去控制脂肪肝。
语音时长 01:51

2020-03-24

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脂肪肝是什么
脂肪肝在日常生活中是一个非常常见的疾病,实际上现在脂肪肝分为脂肪性肝病还有脂肪性肝炎。虽然只是一字之差它是有本质性的区别。对于脂肪性肝炎,肝脏的炎症反应就非常明显,这部分患者随着时间的延长,甚至于可以发展到肝脏纤维化、肝硬化、甚至肿瘤的发生。在临床上是可以见到,所以脂肪肝并不是一个完全不用注意的事情。实际上发生脂肪肝是需要一个高度重视的事情,是需要从饮食、从生活规律上面去改变的,是一个值得去控制的疾病。因为脂肪肝它是很多慢性疾病的基础,所以脂肪肝是一种病理的改变。
脂肪肝怎么治疗
脂肪肝是由多种原因引起来的肝细胞脂肪过多,引起来的肝脏病变。脂肪肝分为酒精性的脂肪肝和非酒精性的脂肪肝,由于酒精导致肝脏脂肪变化,这种情况下,是需要戒酒的同时,还要服用保肝的药物和降酶的药物,来治疗效果比较好,例如有谷胱甘肽,水飞蓟素片等。由肥胖引起来的脂肪肝,还需要低盐低脂的饮食,控制脂肪的吸收,不要吃比较油腻的食物,动物的内脏也不要吃,奶油,肥肉等都不可以吃,如果出现转氨酶较高的,还可以服用异甘草酸镁,复方甘草酸苷等药物进行治疗,除了药物控制,饮食也要控制,增加蛋白质,维生素,热量的摄入,还要增加活动量,控制人体的体重,少吃脂肪类太高的食物等,多吃新鲜的蔬菜和水果。
语音时长 01:39

2019-12-30

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脂肪肝患者宜吃食物
减少脂肪类物质的一个摄入,包括减少反式脂肪酸饱和脂肪酸富含这些物质的食物,都应该尽量避免,油炸类的食品肥肉,包括动物的食用油都应该尽量去减少,同时我们可以增加一些膳食纤维,包括一些容易消化碳水化合物的摄入来进行一个补充。同时脂肪肝它并不单单跟饮食有关系,他跟患者的一个体重,还有它的运动都有关系,你比如说一个过于肥胖的一个患者单纯去控制饮食,不控制体重的话,脂肪肝是很难逆转的,而规律的运动既有利于减轻体重,也有利于脂肪肝的逆转。
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脂肪肝的治疗方法
脂肪肝的发病率较高,据统计我国超过15%的人群患有不同程度的脂肪肝。脂肪肝的治疗包括三个方面:第一,病因治疗。对于酒精性脂肪肝,及时的戒酒是唯一有效的方法;对于非酒精性脂肪性肝病,则要分析是否由肥胖、糖尿病或其它原因所致,根据病因进行相应治疗。第二,合理改善饮食结构,控制碳水化合物和脂肪等高热量食物的摄入;循序渐进地进行体育锻炼,逐渐将体重控制在一个合理水平。第三,对于比较严重的脂肪肝,在前述治疗基础上,还需要采用控制肝脏炎症、保护肝细胞膜及促进肝脏代谢的药物进行对症治疗。