精子活力低的原因，其实是非常复杂的，针对某个患者，有可能很难明确病因。怎么能提高精子活力，是不能一概而论，不能笼统的说，那就应该根据具体的病情，来决定具体的方法。总体来说，提高精子质量目前没有特效的方法，如果能找到病因，那就可以针对病因进行治疗，有一定的疗效，常见的有以下几种病因：第一，生殖系统感染，比如附睾、精囊，以及前列腺有感染的时候，可以引起精浆的异常，因为精液当中不单单有精子，还包括精浆，在这种情况下就应该进行消炎治疗。第二，精索静脉曲张，精索静脉曲张的时候，可以引起静脉血流回流障碍，导致睾丸的缺氧、缺血，这种情况应该进行手术治疗。第三，微量元素缺乏，缺乏微量元素锌，可以影响精子的活动力，可进行补锌治疗。第四，睾丸生精功能障碍，如果患者小时候感染流行性腮腺炎，出现了并发症，并发睾丸炎的时候，睾丸功能会受损，这种情况，可以进行补充雄激素的治疗。另外一个，在生活习惯上面也需要注意，因为睾丸温度越高的时候，就会影响精子的产生，平时要避免穿过紧的裤子，避免长时间骑自行车、泡热水澡等。

精索囊肿属于精索上的囊性病变，属于一种良性病变。如果囊肿比较小，不会对人体造成明显的危害，也不会产生不适的症状。对于这种比较小的精索囊肿，可以不需要做特殊处理？定期通过彩超检查了解清楚囊肿的具体大小变化就可以了。但是如果精索囊肿比较大，会对局部产生一定的压迫症状，会对患者造成下腹部或者是精索位置的疼痛感，有时也会压迫精索的血管，导致睾丸的发育畸形或者是发育不良。所以如果对于这种大的精索囊肿，我们可以考虑进行手术治疗，将囊肿切除，手术后按时换药，保持伤口局部的清洁干燥，一般一周左右就可以痊愈。术后注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物就可以了。如果患者由于某些特殊原因，暂时不能手术，或者是不能耐受手术，可以考虑做囊肿穿刺抽液，将囊肿内的液体抽出来，减轻囊肿引起的局部压迫症状，但是穿刺治疗容易复发。

对于精索静脉曲张，手术治疗是主要的治疗方法，可以达到理想的治疗效果。精索静脉曲张手术，采用腹腔镜行精索静脉微创结扎，结合智能电脑导航成像系统和显微技术，在腹膜后腹股沟管内环口上1cm-2cm处进行双重丝线结扎。阻断损精物质反流，同时降低睾丸温度和静脉压，从而改善精液品质，提高自然受孕率。注意术后阴囊托起：在做完精索静脉曲张的手术后，患者应穿三角内裤，因为这样可以有助于托起阴囊，持续时间一般在1-2周左右。精索静脉曲张手术治疗后，患者需要在一个月内都要避免进行手淫的情况，也要避免进行性生活，因为这些都会精索静脉曲张的恢复造成影响。平时要注意不能太过于劳累，要劳逸结合，避免激烈的运动。

精索静脉曲张的治疗分为两种：第一、保守治疗；第二、手术治疗。对于一些比较轻度的静脉曲张的病人，他没有症状，精液质量也没有问题，也不存在生育的问题，这时可以采用保守治疗。如果病人没有症状，可以直接观察就好，让病人定期的去随访，比如做B超来体检。如果病人有临床表现，比如有坠胀感、不舒服，以及运动之后有难受的症状，这时可以先采用药物治疗，目前比较常用的药物就是迈之灵、地奥司明片，这些可以改善静脉回流的药物。有的病人用完之后，可能他的症状就能改善。如果静脉曲张对于病人造成严重的影响，比如坠胀不适，以及影响精液质量，导致不育症，甚至影响青少年的睾丸发育。这时要考虑手术治疗，目前手术治疗的方式有几种，比如有传统的高位结扎，腹腔镜下的静脉结扎，还有现在比较推崇的显微镜下的精索静脉结扎。这些手术方式从临床研究的角度来讲，显微镜下的精索静脉结扎是最好的方法，它可以保留动脉，保留淋巴管，彻底结扎所有的经脉；术后并发症最低。它的临床效果也是目前认为是最好的，对于精液参数的改善，以及对于女性的怀孕的改善，也是最好的。

精索静脉曲张术后应注意，伤口恢复期清淡饮食、避免伤口感染。术后一个月之内观察阴囊有无水肿，睾丸有无触痛，术后三个月应进行精液常规检查，了解手术效果。精索静脉曲张主要通过微创手术治疗，术后恢复较快。