脑瘫患者术后抬腿训练有什么方法
脑瘫患者进行功能性选择性脊神经后跟离断术,解除痉挛疗效显著,不复发,为进一步康复训练创造良好基础,术后不会造成患儿瘫痪,不会影响支配肌肉运动的神经前跟及运动功能,是目前国内外治疗痉挛型脑瘫的首选,其效果最为直接显著。术后抬腿训练的方法如下:
仰卧位
首先去枕平卧身体保持放松状态,单腿起尽量伸直,保持双手抱住大腿尽量向腹部回屈,屈至不能再屈为止,每次抬腿的次数尽量递增,每日200-400次。同时负重抬腿,在小腿的上面加上沙袋,沙袋的重量由半斤开始逐渐加至3-4公斤,使颈部、腰部、大腿和小腿的力量得到锻炼。然后双腿交替抬起,做法同上。
坐位
坐在椅子上双腿下垂,单腿抬起尽量抬高,保持住平衡直至保持不住放下,双腿交替抬起,每次抬腿的次数尽量递增,每日200-400次。同时负重抬腿,在小腿的上面加上沙袋,沙袋的重量由半斤开始逐渐加至3-4公斤。然后双腿交替抬起,做法同上。
站位
身体直立自然状态站稳,单腿抬起,身体保持平衡,足背角尽量保持80-90°同时负重抬腿,在小腿的上面加上沙袋,沙袋的重量由半斤开始逐渐加至3-4公斤;使用松紧带一侧固定,另一侧挂在小腿上进行前后左右拉,从而是小腿的肌肉得到锻炼,每天坚持200-400次;双腿交替抬起,做法同上。
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