扁桃体结石是一种常见病，由于食物残渣堆积在扁桃体上而形成，会导致患者喉咙不适和产生口臭。大家不禁在想，扁桃体结石有哪些预防措施呢?接下来将为大家介绍扁桃体结石，以及其日常的预防措施有哪些。

扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中，如此处长期阻塞，分泌物引流不畅，干酪样物积聚，致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等，在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。扁桃体结石可为一个或多个，从芝麻至核桃大小，散布于咽壁淋巴组织的结石，形小、质软、易碎。粘膜表面可因受压糜烂，发生流脓瘘管，常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。

扁桃体结石有哪些预防措施呢?

1、长期保持口腔洁净。通过刷牙、使用牙线、每天使用漱口药水等方法，预防细菌在扁桃体积聚。每晚刷牙之后再睡觉，因为将食物残渣留在口腔内过夜会导致细菌滋生。

2、不要张嘴呼吸。尤其是在晚上，张嘴呼吸会让口腔变干，这会导致细菌滋生，从而产生扁桃体结石。

3、戒除烟酒。

4、日常饮茶可溶石排石，像金钱草、蒲公英、碟清草、金银花。

5、一般是有慢性扁桃体炎的容易长结石的。有慢性扁桃体炎者，需积极治疗。

通过以上预防措施的介绍，希望大家能对扁桃体结石有清楚的认识。扁桃体结石虽然较为常见，但还是可以预防的，大家要注意保持口腔的长期清洁，避免食物残渣和细菌的积聚，才能预防得扁桃体结石。