外阴毛囊炎患者应该了解很多的事项，外阴毛囊炎患者康复训练的知识也要早日的了解，正确的康复训练可以增强疾病的治疗效果。外阴毛囊炎让很多的女性患者感到很痛苦，外阴毛囊炎的预防保健方法有哪些呢?

1、女性在行经期间要注意个人的卫生，行经期间要勤换卫生巾月经垫，勤清洗自己的外阴。

2、要保持自己外阴的清洁干燥，在日常的清洗中不要用热水烫洗，更不要用肥皂擦洗。

3、出现毛囊炎症状后切记乱用和烂用药物，不要自行去药房抓药，更不要抓搔及局部摩擦。

4、患有这种疾病的患者一定要忌口，不要喝酒、不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜等。还要特别注意不要使用很容易引起过敏的药物。

5、女性最好不穿紧身的兜裆裤，内裤更是需要宽松、透气，并以棉制品为宜。

6、如果自己真的毛囊炎难耐，就应该及时的去医院让医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

8、对那些经过长久的治疗仍然不见好转的患者，应去医院做相应的血糖检查。

9、如果毛囊炎症状严重，且伴有白带异常、腹痛等其它症状，就很有可能是炎症感染，需及时去医院妇科进行相关检查，针对性治疗。

这些外阴毛囊炎的预防和保健措施，女性患者一定要认真的掌握好，熟悉方法措施，及时的应对自己的疾病，千万不要自行处理。