血小板减少患者在日常生活中要特别注意保健，这对疾病的康复大有助益。

对血小板减少患者的健康健康教育

告知血小板减少患者本病在春夏季节易发，应积极预防感冒。

患者应了解能引起血小板减少的药物有哪些，并禁服这些药物。

遵医嘱用药，不得滥服药物。学会观察药物治疗的效果及不良反应，定期复查，监测血象变化。

血小板减少患者应坚持锻炼，保持心态平和

选择适合自己的锻炼方法，增强体质，运动项目尽量不要太激烈，避免互相冲撞而导致出血。

学会自我调节，保持心态平和。多与人沟通，参加愉悦身心的活动。

注意饮食均衡，不吃太过刺激的食物。

血小板减少患者要学会正确的刷牙、沐浴方法

血小板减少时，患者的皮肤黏膜易出血，口腔黏膜也不例外。在这种情况下，就不能像正常入那样刷牙、洗澡。

应选用软毛小牙刷，如儿童牙刷。刷牙时，动作要轻柔，切忌急、猛。

如果血小板很低，或已有出血表现时，则建议不要刷牙，而采用盐水漱口替代。

很多血小板减少的患者在洗澡时会发现皮肤出血。因此，无论原因是什么，沐浴时水温均不宜太高，同时忌用力搓揉皮肤，洗澡时间也不宜过长。