如果出现了脂肪肝,要及时的自我察觉脂肪肝，及早的提防脂肪肝也是重要。如有脂肪肝的情况，建议及早到专业的外科医院接受治疗，许多患者对于该病都是陌生的，所以今天我们就今天就请专家来为大家解答一下脂肪肝预防和治疗都有哪些？

1、一般治疗

(1)找出病因 有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

(2)调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

(3)适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

(4)补硒 能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。

2、药物治疗

到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等。

脂肪肝患者每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当运动，慎用药物。

通过以上的介绍，相信大家对脂肪肝有了一定的了解，只有对脂肪肝多多的了解，才能更好的治疗外科疾病，如果您对脂肪肝还有不了解的，如果想获得脂肪肝更佳的治疗效果，请到正规的外科医院进行专业性地治疗。同时针对脂肪肝，我们更要做好预防工作。