佝偻病要吃什么东西
人们常说“民以食为天”,我们每个人都知道一日三餐对大家的身体健康很重要,那么在日常饮食的过程中,我们吃哪些食物才可以很好的避免佝偻病呢,一起来看看下文为大家总结的关于佝偻病要吃什么东西吧,希望对你们会有所帮助。
1.虾皮豆腐
主治:小儿佝偻病,出牙、行走等发育均迟于正常儿。
处方:虾皮20克,豆腐50克,盐少许。
制作:虾皮洗净,豆腐沸水烫过捞出切小块。虾皮入锅,加水半碗煮沸,再将豆腐块入锅,共煮沸10分钟即可。
服法:吃豆腐喝汤,吃时放少许盐和麻油调味。佐餐或单独服食,1天1剂,可连服数天。
2. 清炖二骨汤
功能:补虚益肾,补充钙质。
主治:小儿软骨病,出齿不齐,发育缓慢,头颅畸形。
处方:猪骨头250克,乌鱼骨250克,盐少许。
制作:猪骨、乌龟骨洗净,砸碎,加清水适量炖至汤呈白色粘稠时,加盐少许调味。弃渣饮汤。
服法:每日饮汤12次。经常食用。
3.其他
处方:鲜牡蛎肉100克,面条适量。
制作:把鲜牡蛎肉、面条、调味品一起煮熟。
服法:当点心吃。
功效:强健筋骨。适用于小儿佝楼病。
以上就是为大家整理的关于日常饮食中我们需要注意的地方,这几种食物也是我们经常吃的。所以,在日常饮食中,一定要注意好孩子的饮食搭配。
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