不容易下去指的是不容易消除，冬天痘痘是否不容易消除，需结合具体病因进行分析。若是内分泌失调所致，通过正确护肤以及停止滥用激素等方式可以促进痘痘消除；饮食不当所致，改变不良的饮食习惯也有利于症状减轻；精神因素所致，通过适当调节后，症状也会有所缓解。

长痘痘通常与内分泌失调有关，在雄激素作用下，皮脂腺分泌增多会造成毛孔堵塞，导致痘痘产生。虽然冬天皮脂分泌较少，但如果是油性皮肤或滥用激素，还是会造成毛囊开口角化以及堵塞，引起痘痘。若没有正确护肤或停止滥用激素，痘痘不仅不容易消除，还有可能会加重。但若能选择合适的护肤品来控油，减少皮肤油脂分泌，或停止滥用激素，痘痘会有所改善。

部分人冬天的饮食口味比较重，偏爱辛辣刺激性食物，尤其是烧烤和火锅。这些食物会刺激皮脂分泌，导致痘痘产生。若能及时改变不良的饮食习惯，保证清淡饮食，可减少痘痘产生。

精神因素也是引发痘痘的常见原因，如情绪过度焦虑、紧张，会影响正常睡眠，也容易导致上火，从而产生痘痘。适当放松心情，减少生活和工作中的压力，有助于睡眠质量改善，促进体内火气消退，对痘痘的缓解有帮助。