肩膀上长了硬疙瘩，最多见的是瘢痕疙瘩。因为这个部位活动比较大，肩膀经常活动，难免真皮里胶原纤维有破损，最后长出硬的疙瘩，这个就是瘢痕疙瘩，一般和胶原纤维过度增生而失去控制有关系。为什么会失去控制呢？和瘢痕体质是密切相关的，有的人的体质就是瘢痕体质，所以在皮脂溢出的部位，容易长硬疙瘩、瘢痕疙瘩，瘢痕疙瘩的发生和真皮内胶原纤维过度增生，而肌体辨别或者是监督的机制受限，所以硬疙瘩长出来了，形成的瘢痕疙瘩，肩膀上长硬疙瘩。还有可能是一个情况叫表皮囊肿，真皮里面形成一个半球形的，有囊壁的结节叫表皮囊肿，所以肩膀上长硬疙瘩，第一个瘢痕疙瘩，第二个表皮囊肿。其他情况还有没有？就是一些少见的皮肤疾病，比如隆突性皮肤纤维肉瘤这么样的疙瘩，其他情况再比如说皮肤纤维瘤，也是表现为硬疙瘩，来医院做冷冻治疗就很不错了。所以肩膀上长了个硬疙瘩，最多见于刚才说的这几种情况，我们要注意。

鼻子由于油脂分泌比较旺盛，长出来有很多的黑头。一般粗大的毛孔里面可以看见一个一个的黑头粉刺。有的人就习惯对着镜子挤，挤出来的细长条，像黄米粒一样的颗粒，前面是发黑的皮质，由于有黑色素分泌，还有空气中的化学物质污染在皮肤表面，最后形成发黄的外观。因为它是皮脂，和皮脂分泌旺盛有关系，挤出来以后下面就出来一个小洞，一般是针尖、小米粒大的小洞。这个小洞不要总上手去摸，也不能抠，不要管，因为这里头没有炎症，慢慢的这块肉皮又长平了。留的孔是能够长平的，不用人为的去处理，还要挤甚至再抹点什么，这个都不需要。注意讲究卫生，保持局部的畅通，分泌物的畅通，不要使很多化学物质留在洞里面，将来又会留下隐患导致感染。所以那个洞主要注意清洁卫生就可以，将来这个洞会慢慢长平的。

手腿有白斑可能白癜风、先天性的贫血痣或无色素痣、大理石斑等。手腿部如果出现白斑，其实是包括很多种的疾病，各种原因引起来的局部色素减退或色素改变性的疾病，都可能表现为手腿部的白斑。一、白癜风，如果发生在肢体部位就可以出现白斑，主要表现为境界比较清楚的、形状不规则的、色素性的、脱失性的斑片。二、先天性的贫血痣或无色素痣，如果发生在肢体部位，也会出现和白癜风类似的色素减退或色素脱失的斑片，但是先天存在的，不是后天发生；三、Marshall_White大理石斑，和局部的毛细血管痉挛有关系，造成局部肢体的皮肤呈花斑样的色素减退；还有随着年龄的增加，可能会出现病因不明的特发性点状白斑或老年性白斑，这类的白斑面积比较小，不会超过黄豆大小，除局部有明显色素脱失之外，触摸局部会发现皮肤有轻微的凹陷，通常是各种原因引起来的皮肤老化性的改变，不需进行特殊治疗。针对不同类型的白斑，采用治疗方法也不一样。大多数的白斑不需进行治疗，而像白癜风这类的色素性的皮肤问题，需到医院进行规范诊治。

皮肤过敏的饮食注意事项，首先要从两个大的方面去考虑：第一、任何过敏应该尽可能避免吃刺激性食物，比如喝酒，吃辣的东西多，否则会使毛细血管扩张加重。过敏患者主要表现为红、痒，红、痒是由于毛细血管扩张和炎症细胞的致炎因子存在导致。如果患者吃一些辛辣刺激性食物，会使毛细血管扩张和炎症反应加重，所以过敏患者应该尽可能避免辛辣刺激性食物使刺激加重。第二、从过敏原的方面考虑，如果患者过敏可能和食物有关，应该尽可能避免吃这些引起过敏的食物。第三、在人腹泻的时候，肠黏膜的功能会不好，一些平时不吸收的大分子物质这时可能会吸收进去，平时不引起过敏的物质这时候可能会引起过敏，所以在腹泻的时候，尽可能的吃一些容易消化食物，少吃蛋白类食物。

脂肪粒是俗称的叫法，在医学上称为粟丘疹。粟丘疹是属于表皮或者附属器上皮的驻留性的囊肿，通常见于足月的新生儿和成人，可以分为原发性和继发性两种，后者主要见于创伤或者皮肤磨削后的增生。皮疹表现为粟粒大小的坚实丘疹，直径为1到2毫米，常见于面部以及眼睑周围，或者在额部、阴囊、小阴唇内侧也可以发生。治疗时，可以直接用消毒的针头挑除囊肿里面的角蛋白核心物质，一种白色颗粒。挑除后，局部用碘伏消毒或者用一些抗感染的药物，比如红霉素软膏、百多邦软膏等，很快就可以愈合，一般一周左右就可以结痂脱落。