万象城平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

偏头痛的按摩方法

发布时间:2020-11-2063332次浏览

偏头痛按摩方法都有哪些呢?偏头痛是很常见也是危害非常大的一种头部神经系统疾病,患者在发病的时候遭受的折磨是很大的,而且这是一种慢性疾病,如果日常不好好的护理的话很容易导致疾病复发,一般人在偏头痛发作的时候都会给头部做按摩,那按摩手法都有哪些呢?

1、先用大拇指指端或偏锋,自眉心向上垂直平推至发际,双手交替,往返十几次。再用大拇指指腹沿两眉中点印堂穴处,向两侧平推至太阳穴,分3次上到发际,再往返,左右手交替,各几次。

2、用食、中两指指腹,盐眉弓向两侧推至太阳,左手食、中两指推向右,并配合抹法抹回来;右手食、中指腿向左,亦配合抹法,如此往返各几次。

3、用一指禅推法,以双手大拇指指端,从各种内眼角沿眼眶推至外眼角,先上后下,往返推约数次。或将双手大拇指放在同侧太阳穴上,用食指桡侧缘轮刮眼眶,方向同上,往返几次。

4、用双大拇指指腹按揉太阳穴,顺、逆时针方向各几次,以稍感酸胀为度。用食指或中指指腹点按头顶百会穴几分钟。

5、一手扶头侧,一手五指分开,并微屈,在颞旁自前向后来回推擦,然后换首推擦另一侧颞旁,每侧各十几次。

如果您也经常被偏头痛困扰的话,不妨试试上述按摩方法吧,效果是很明显的,但是按摩的方法只能暂时的缓解疼痛,并不能从根本上治愈偏头痛,所以当患者在发现疾病的时候还是应该及时治疗,以免耽误最佳的治疗时间。

相关推荐

03:34
太阳穴疼怎么缓解
太阳穴疼吃什么药太阳穴痛药物治疗需要结合患者病情病因决定。如果是高血压引起的疼痛,可以口用降压药;对于神经血管性疼痛的患者,可以用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼麦角林治疗;如果是偏头痛患者,可以使用麦角胺药物治疗。患者进行中医辨证之后,属于肝风内动引起的疼痛,可以服用镇肝熄风汤川芎茶调散进行治疗牙疼太阳穴疼怎么缓解牙疼太阳穴疼应根据具体原因进行治疗。若牙髓或智齿发炎疼痛,可引起放射性疼痛,而放射性的疼痛会引起半边的脸痛和头痛,此时牙齿需做相关治疗才可解决根本问题。若是牙髓炎,则做根管治疗;若是智齿,则及时拔除。但若无法及时治疗,想要通过药物解决,一般建议服用止疼片如布洛芬,可暂时缓解头痛。感冒太阳穴疼怎么缓解感冒太阳穴疼应该测量体温,多饮水,如果是感冒病毒引起全身炎症反应导致的头疼,就需要积极地抗感冒治疗,服用中成药,如蒲地蓝、感冒灵颗粒来抗感冒,同时注意休息,多喝温开水,不熬夜,保证充足的睡眠,随着感冒病情的好转,头疼也会慢慢缓解。如果仍没有缓解,对症治疗就可以,最直接的方法也可以按摩太阳穴、睛明穴,或者是选择针灸治疗,可以达到立竿见影、缓解头痛的作用。也可以配合服用布洛芬或者是对乙酰氨基酚等解热镇痛类药物,通过抑制前列腺素的释放,可以控制炎症因子的释放,从而达到缓解头疼的目的和疗效,多喝水促进代谢,有助于功能的恢复。太阳穴疼按哪个穴位可以按摩太阳穴来缓解太阳穴疼,可以用双手的中指轻轻的按摩太阳穴,时间3-5分钟,可以减轻脑部疲劳缓解太阳穴疼。一般情况下,太阳穴疼,大部分是由于用脑过度造成。当太阳穴疼可以给予如下方法解决:第一、休息。可以找一个安静的地方适当休息,特别是平躺休息以增加脑部供血,这样可以缓解太阳穴疼。第二、使用热敷的方法,用热毛巾热敷太阳穴处,可以起到缓解疼痛的作用。第三、还可以适当的服用一些止痛药物,如布洛芬片、洛索洛芬片,以缓解太阳穴轻到中度的疼痛。
02:06
半边头痛是怎么回事
半边头痛最常见的原因有以下三种:一偏头痛。偏头痛是一种功能性的血管性头痛,但偏头痛不一定都是偏侧的头痛,也可能是双侧,只是偏侧头痛的情况比较多见。二三叉神经痛。三叉神经支配面部的感觉,当血管压迫三叉神经之后,可能出现三叉神经痛,或者是一些局部的炎症,比如口腔炎症,也可能刺激三叉神经,导致三叉神经痛,主要表现为半边的头痛。第三种情况很少见,就是一些肿瘤占位性疾病导致半侧头痛。这也是因为占位性的肿瘤压迫局部的神经所导致的,这是就需要进行一些头部的影像学检查,再结合临床症状,给出明确的诊断。
治疗偏头痛的药有哪些
治疗偏头痛的药分为非特异性止痛药以及特异性止痛药,药物的种类有比较多,但引起偏头疼的原因不同,所以口服的药物也会有一定的差。非特异性止痛药当中包含有阿司匹林、布洛芬以及双氯芬酸钠等药物。这些药物都具有比较好的止痛作用,但长时间的服用药物会对身体带来一定的副作用。所以在出现偏头疼的时候,需要做进一步的检查,明确处引起的原因,然后再根据偏头疼的严重程度来选择合适的药物治疗。偏头疼在治疗期间一定需要保持良好的生活习惯,一定不要长时间的熬夜,以免会导致头疼加重。
语音时长 01:03

2021-05-10

89369次收听

偏头痛用什么药呢
偏头痛用什么药效果好呢?在我们周围经常有人喊头痛,并为经常发作而苦恼,甚至怀疑自己是不是得了很严重的病,其实临床医生告诉我们,头痛越是经常发作,属于器质性疾病的可能性越小,但是头痛的时候不可乱吃药,下面我们一起来看一下偏头痛用什么药。
老人偏头痛饮食禁忌
偏头痛这个疾病带有的一些症状是比较明显的,如果发现自己的身体出现一些异常的情况,应该要懂得及时的进行处理,对于偏头痛的一些症状大家是比较好发现的,就是会有视力模糊,闪光或者恶心的情况。对于偏头痛的治疗,饮食也是需要注意的,下面给大家介绍一下老人偏头痛饮食禁忌。
谈一谈偏头痛会不会传染
偏头痛是反复发作的一种搏动性头疼,给患者带来身体和精神上的双重伤害,在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍,同时,它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高,偏头疼患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风,那么偏头痛具有传染性吗?
偏头痛民间有特效药吗
随着人们社会生活的不断加快,各种压力随之而来,对人们的身体健康也造成了巨大的威胁,而偏头痛就是其中一种常见症状,偏头痛困扰着很多人,好多的人都在询问偏头痛民间有特效药吗?今天就给大家讲讲治疗偏头痛的民间偏方,希望对大家有所帮助。
偏头痛可不可以治愈
偏头痛指的是头部的一侧或者双侧,当然多见于一侧,它的中、重度的搏动样的剧痛,患者在疼痛发作时不能从事日常的工作与生活,疼痛时间在四到七十二个小时,在疼痛发作之前,有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等一些先兆,表现在疼痛发作时,患者会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等一些现象。患者喜欢在安静、昏暗的小房间内休息,一般休息数小时以后症状也能够缓解。但是要知道偏头痛是不能够治愈的,因为它的病因并不清楚,可能与遗传易感性有关,也可能与一些饮食结构、情绪变化有关,也可能与一些激素或者代谢因素有关系。所以偏头痛一旦确诊,患者可能需要应用一些药物来治疗,当轻中、度疼痛时需要服用的是一些解热镇痛药物,比如尼美舒利、布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚、阿司匹林等等,当中、重度疼痛发生时,可以服用麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物来缓解疼痛,如果疼痛发作非常频繁,比如一周发作会有一次,这时候可以服用一些像心得安或者西比灵等等这些药物来预防发作。有的患者与女性的月经周期有一定关系,当月经来临之前会出现疼痛,月经完事以后疼痛也会缓解,当这时候时可以在月经前服用一些药物来缓解头痛,但是一般偏头痛是不能够治愈的,到女性更年期以后,也就是绝经期以后,偏头痛症状可能会减轻,甚至疼痛症状不存在,但随之而来的可能是阵发性的头晕的发作,而头晕也被誉为偏头痛的等位症,同样以偏头痛治疗为主,所以当偏头痛发生时,患者自身先不要恐慌,一定要按时规律的用药,同时改善自身的不良的生活方式,这时候可以延缓偏头痛的发生,甚至可以使偏头痛达到暂时治愈的情况。
语音时长 02:25

2020-03-20

56838次收听

什么叫偏头痛
偏头痛最常见的原发性头痛类型,是遗传性慢性全身神经血管性疾患,由于发作时主要表现为一侧头痛最为突出而得名,儿童和青春期可以发病,中青年期达发病高峰,女性多见,男女患者比例约为1∶3,人群中患病率高达为5%~10%。偏头痛具有严重的发作性及复发性,大约10%患者在头痛前60分钟内或头痛发生时出现先兆,最常见为视觉先兆,如视物模糊、暗点、闪光、亮点亮线或视物变形等,然后以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,当环境改变如强光、强声刺激、日常活动均可加重头痛,某些饮食如咖啡、红茶、巧克力、所有的酒精饮料、酸奶、柑橘类水果等可以诱发偏头痛。安静环境、休息可缓解头痛。约60%患者家族史的四代中常有头痛遗传背景。世界卫生组织于2013年将偏头痛列为第六位致残性疾病。全球有19%的女性和11%的男性受到这种疾病的影响。偏头痛患者发生缺血性卒中、心绞痛和短暂性脑缺血发作均高于无偏头痛患者,是脑卒中的一项独立危险因素。偏头痛还与多种疾病共患,如癫痫、抑郁症及情感障碍等,还影响患者的认知功能及言语能力,往往在一定时期可以转变为前庭性偏头痛。
语音时长 02:29

2020-02-17

48455次收听

02:25
偏头痛查不出病因怎么办
偏头痛查不出病因西医角度进行现代技术检查,中医角度是望闻问切四步骤。西医角度,通过现代诊疗技术和各类辅助检查等一系列检查,没有发现明显占位性病变及其他明显异常,归结为血管神经性的头痛;中医角度,利用望闻问切等诊疗手段,分为外因和内因。外因,有六淫邪气,内因,七情或饮食劳役等。
偏头痛有哪些症状
偏头痛是一个难以忍受的疾病,有时候病程短暂,有时候持续疼痛好几个小时,非常影响我们的生活和工作,还会使人焦虑烦躁不安,偏头痛的典型症状就是头部阵痛,刺痛,往往表现为一半头部疼痛,需要通过药物治疗,缓解头痛,或者多休息,足够的睡眠后也会缓解症状。
02:16
偏头痛针灸后如何护理
偏头痛针灸后,医生需要让患者知道偏头痛的相关知识;要避免导致偏头痛的诱发因素出现,如少吃辛辣食物、咖啡等;注意劳逸结合、不要熬夜;非药物疗法可以缓解偏头痛,可以恰当使用。1、医生要向病人做病情的解释工作,告诉患者偏头疼是什么表现,何种机理,进行这些干预可以使病人对偏头痛有所了解。2、要避免诱发偏头疼的因素,如少食辛辣刺激性食物,煎、炸食物。咖啡也要避免,咖啡会刺激神经系统,干扰睡眠。3、注意劳逸结合,避免熬夜。尽量保证充足的休息和睡眠时间。因为睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。4、非药物疗法,比如针灸、按摩、自我放松、功能锻炼,也能达到缓解偏头痛,甚至可能减轻发作。
偏头痛如何快速缓解疼痛
缓解偏头痛应根据病人具体情况采取相应的措施,针对偏头痛较轻且用药有禁忌的患者,可通过在安静、黑暗、空气流通的房间卧床休息。针对通过既往发作经验,发现某一类药物对偏头痛控制较好的患者,可通过西药缓解头痛。另外中医在偏头痛治疗上也起到很好的作用。
语音时长 02:52

2018-09-29

56918次收听

01:29
偏头痛的人生活中注意什么
在生活中很多人都会有偏头痛的问题,偏头痛的病人在生活中应该注意避免诱发因素,一,避免含酪氨酸高的食物,如奶酪、熏制品、巧克力、红酒、味精等,这些食品可能都会诱发偏头痛的发作,患者应尽量避免。二,注意自己的情绪因素,因为情绪对于偏头痛的发作影响比较大。患者要保持平缓的心态,尽量避免紧张、惊恐发作,保持充足的睡眠,可能偏头痛的发作会明显的缓解。
偏头痛是什么原因
偏头痛有一定的遗传性,跟内分泌、代谢的因素有关,跟食物有关,其次是睡眠节奏的改变,精神心理压力,气候的影响等因素。偏头痛的发病原因和机理不是很清楚。精神心理压力是非常常见一个诱发因素。
语音时长 01:54

2018-09-21

59034次收听