三叉神经痛这种疾病的出现给我们的身心健康和经济都带来了沉重的打击，所以为了防止这种疾病的发生，我们平时一定要做好预防工作，不给这种疾病出现在我们身上的机会，下面为大家介绍一下三叉神经痛的三种预防方法：

一、饮食要有规律

对于患者在选择食物的时候要质软和易嚼食物，不要吃油炸类和有刺激性、海鲜食物。同时饮食要营养丰富，多吃维生素高的水果蔬菜。多以清淡为主。

二、生活的保持

首先要注意头和面部保暖，防止局部受冻或者受潮的情况的出现，同时要用太热的水洗脸，在日常生活中保持情绪稳定，保持充足

三、体育锻炼

保持梢冲愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律。室内环境应安静和整洁。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

对于三叉神经痛的三种预防方法我们就为大家介绍到这里，希望大家看完这些介绍以后知道以后该如何预防三叉神经痛这种疾病，一旦患上三叉神经痛，一定要在第一时间到正规的医院进行医治，不能耽误。