滇鸡血藤的功效与作用
发布时间：2021-09-138436次浏览
核心答案
补血活血、调经止痛、舒筋活络
功效与作用
滇鸡血藤是木兰科植物内南五味子的干燥藤茎，一般是在秋季采收，除去枝叶后切片晒干。大多为圆形、椭圆形或不规则斜切片，直径大约为1.8~6.5厘米，表面是灰棕色。 1、补血活血：滇鸡血藤是一种能补血的中药材，可有效提高体内血红细胞的数量、促进血红蛋白再生，补血的功效较为明显，此外还具有活血作用，若存在血虚、血瘀等问题，直接服用滇鸡血藤可使症状得到好转。 2、调经止痛：滇鸡血藤对女性的月经有良好的调理作用，可改善月经不调、经行不畅及血虚经闭等症，若月经期出现痛经，可适量服用滇鸡血藤缓解症状。 3、舒筋活络：滇鸡血藤也具有舒筋活络的功效，可以改善肢体麻木、腰腿酸痛以及关节疼痛等症状，对于关节炎和腰椎疾病有辅助治疗作用。
适宜人群
贫血患者、月经不调、痛经的女性、肢体麻木者
禁忌人群
过敏者、孕妇
不宜同食
「无特殊同食禁忌」
食用方法
煮水
准备适量滇鸡血藤，清洗干净之后放入锅内，加上适量水煎煮，煮好后可直接饮用。
煮粥
把滇鸡血藤放入锅中加水煎煮，用煮好的水来煮粥，直到粥烂为止。
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