根据你胆汁反流行胃炎慢性浅表性胃炎建议到正规的医院积极的对症治疗，日常生活要避免辛辣刺激的饮食，可多吃些清淡的软质饮食，日常生活要注意饮食习惯，日常生活建议保持心情愉悦，避免不良的情绪。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。