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大暑防暑伤的饮食该怎样选择?
病情描述:
大暑时整个人精神倦怠、身体疲乏,也怕暑伤,大暑防暑伤该怎样选择?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-26 00:17
    大暑防暑伤可选择喝粥,粥饮多为慢煮细熬而成,营养物质不容易分解破坏,且能为机体补充流失的水分和矿物质,因而具有较高的营养价值,调理脾胃,恢复肠胃功能。薄荷五豆汤、百合赤豆粥、绿豆薏仁芡实粥。
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