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补阴的食物有哪些?
病情描述:
我每次想来大姨妈之前都会感冒的,想给自己补补阴。补阴的食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-08-21 03:04
    补阴食物:是指具有滋养阴液,生津润燥的功效,对阴虚证有补益作用的食品,如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等。
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