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吃双孢菇可以补锌吗?
病情描述:
最近会感觉有些贫血,头晕乏力。请问吃双孢菇可以补锌吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-19 23:38
    双孢菇补锌,煲汤口感清爽,北方人常将双孢菇称为口蘑,其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素,如果小孩缺锌,生长发育就会受到影响,比如个子矮、智力发育受限等,而成人缺锌也会出现生理功能的紊乱。
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